馬文君 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科
心臟病術(shù)后、腫瘤、營(yíng)養(yǎng)不良、妊娠糖尿病、減重及常見(jiàn)慢性病的營(yíng)養(yǎng)治療，經(jīng)常參與保健工作。
醫(yī)生介紹
從事臨床營(yíng)養(yǎng)工作20余年，了解臨床營(yíng)養(yǎng)領(lǐng)域國(guó)內(nèi)外的新理論、新進(jìn)展，對(duì)各種疾病的臨床營(yíng)養(yǎng)治療有較豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。擅長(zhǎng)心臟病術(shù)后、腫瘤、營(yíng)養(yǎng)不良、妊娠糖尿病、減重及常見(jiàn)慢性病的營(yíng)養(yǎng)治療，經(jīng)常參與保健工作。
在國(guó)內(nèi)外核心期刊上先后發(fā)表論文十余篇，曾主持省醫(yī)學(xué)科研基金項(xiàng)目和省科技計(jì)劃項(xiàng)目課題3項(xiàng)，廣州市民生科技攻關(guān)計(jì)劃項(xiàng)目1項(xiàng)。主編《營(yíng)養(yǎng)防治高血壓》 ，副主編《普通外科營(yíng)養(yǎng)學(xué)》 ，參編《腫瘤營(yíng)養(yǎng)學(xué)》 。
社會(huì)任職：
中山大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院兼職碩士研究生導(dǎo)師。
中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)營(yíng)養(yǎng)醫(yī)師專業(yè)委員會(huì) 常務(wù)委員
廣東省營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)臨床營(yíng)養(yǎng)專業(yè)委員會(huì) 主任委員
詳細(xì)»- Q:
- A:
雪梨皮本身無(wú)毒，富含維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，但需注意其可能殘留保鮮劑等物質(zhì)。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。<br/>1.營(yíng)養(yǎng)成分：...詳細(xì)»
- Q:
- A:
橘子吃多可能對(duì)身體產(chǎn)生多種不良影響，包括腸胃不適、皮膚問(wèn)題等，嚴(yán)重時(shí)可能影響口腔和血糖。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。...詳細(xì)»
- Q:
- A:
羊肉是營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，但在食用時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)以保障健康：<br/>羊肉雖然美味，但搭配不當(dāng)或某些人群食用可能產(chǎn)生不良影響。<br/>1.避免與醋同食：羊肉...詳細(xì)»
- Q:
- A:
精神緊張可能影響身心健康。緩解精神緊張，飲食是重要方面。飲食宜均衡，可多攝入富含營(yíng)養(yǎng)的食物，避免刺激性食物。必要時(shí)就醫(yī)。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照...詳細(xì)»
- Q:
- A:
長(zhǎng)期吃生大米一般不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖，但這是一種異常行為，可能暗示身體存在健康問(wèn)題，建議及時(shí)就醫(yī)檢查。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)...詳細(xì)»
- Q:
- A:
人每天攝入的熱量和每個(gè)人運(yùn)動(dòng)量的大小、性別、以及年齡都有關(guān)系；如果是輕體力勞動(dòng)的人群，那需要的熱量就比較少，男性一般需要2400-2600大卡，女性需要21...詳細(xì)»
- Q:
- A:
長(zhǎng)期吃芝麻油是否會(huì)發(fā)胖，取決于多個(gè)因素，包括食用量、個(gè)人體質(zhì)、飲食結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)量和基礎(chǔ)代謝率。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵...詳細(xì)»
- Q:
- A:
雞蛋牛奶減肥法并非有效且健康的減肥方式。減肥應(yīng)綜合考慮多種因素，包括飲食、運(yùn)動(dòng)、代謝等，且存在個(gè)體差異。不恰當(dāng)?shù)臏p肥方法可能影響健康，必要時(shí)應(yīng)就醫(yī)。身體感到...詳細(xì)»
- Q:
- A:
蜂蜜醋減肥法效果有限且可能存在風(fēng)險(xiǎn)。減肥應(yīng)綜合考慮飲食、運(yùn)動(dòng)、作息等多種因素。若減肥效果不佳或出現(xiàn)身體不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就...詳細(xì)»
- Q:
- A:
楊梅熱量較低，富含維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。但減肥期間食物的攝入需要綜合考量多種因素。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。<...詳細(xì)»