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橘子吃多了對(duì)身體有何影響

橘子吃多了對(duì)身體有何影響

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    馬文君 主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營(yíng)養(yǎng)科

    橘子吃多可能對(duì)身體產(chǎn)生多種不良影響,包括腸胃不適、皮膚問題等,嚴(yán)重時(shí)可能影響口腔和血糖。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開藥。
    1.腸胃不適:橘子富含果酸,過多食用易導(dǎo)致胃脹、胃痛、消化不良。
    2.皮膚問題:可能引起皮膚發(fā)黃,這是胡蘿卜素在體內(nèi)蓄積所致。
    3.口腔影響:損傷口腔黏膜,引發(fā)口腔潰瘍、牙齦發(fā)炎等。
    4.血糖波動(dòng):對(duì)于血糖控制不佳的人群,過多食用可能導(dǎo)致血糖升高。
    5.上火癥狀:可能出現(xiàn)咽喉腫痛、口干舌燥等。
    總之,食用橘子應(yīng)適量,以避免上述不良影響。

    2013-12-23 19:56
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