- Q:
- A:
老年人睡眠障礙診斷，應(yīng)區(qū)別心理生理性失眠、外源性失眠、藥物依賴性失眠、軀體疾病導(dǎo)致失眠等。詳細(xì)»
- Q:
- A:
食物以清淡為宜，吃清淡的水果蔬菜。晚餐適量補(bǔ)充助眠食物如牛奶、燕麥、花粉、蜂膠、蓮子、珍珠粉、南棗。睡眠障礙的飲食平日注意攝取具有補(bǔ)心安神、促進(jìn)睡眠作用的食...詳細(xì)»
- Q:
- A:
老年人睡眠障礙是指腦內(nèi)網(wǎng)狀激活系統(tǒng)及其他區(qū)域的神經(jīng)失控或與睡眠有關(guān)的神經(jīng)遞質(zhì)改變而導(dǎo)致的睡眠功能減退或睡眠影響呼吸功能。老年人并非睡眠需要減少，而是睡眠能力...詳細(xì)»
- Q:
- A:
睡眠呼吸障礙造成的警覺(jué)性下降還經(jīng)常導(dǎo)致從事機(jī)床操作、火車和飛機(jī)駕駛等事故的發(fā)生。未經(jīng)治療的阻塞性隨眠呼吸暫停(OSAHS)和每晚睡眠少于6小時(shí)者，睡眠質(zhì)量極...詳細(xì)»
- Q:
- A:
睡眠障礙將導(dǎo)致生活質(zhì)量的下降，需要對(duì)睡眠疾病進(jìn)行檢測(cè)，主要包括以下幾種情況： A、失眠超過(guò)6個(gè)月的慢性失眠; B、白天多思以及夜間打鼾這些會(huì)導(dǎo)致白天瞌睡的疾...詳細(xì)»
- Q:
- A:
當(dāng)今社會(huì)，睡眠障礙的問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重，很多人都認(rèn)為失眠了，只要吃安定等安眠藥就可以解決。這種想法并不正確。當(dāng)個(gè)體出現(xiàn)失眠時(shí)，需要區(qū)分是單純失眠或失眠癥。單純失...詳細(xì)»
- Q:
- A:
失眠和阻塞性睡眠呼吸暫停（OSA）最常見(jiàn)的睡眠障礙，失眠就是睡不著，呼吸暫停就是睡著后，達(dá)不到好的睡眠質(zhì)量，白天會(huì)嗜睡。失眠和睡眠呼吸暫停常合并的，睡眠呼吸...詳細(xì)»
- Q:
- A:
在治療睡眠障礙時(shí)，首先要分清原因，針對(duì)病因進(jìn)行不同的治療，多數(shù)年輕人的睡眠障礙，主要為體質(zhì)問(wèn)題，一般經(jīng)過(guò)1-3個(gè)月的治療就可以明顯好轉(zhuǎn)。如果之前看過(guò)精神心理...詳細(xì)»
- Q:
- A:
睡眠呼吸暫停有輕度和重度之分，輕度的睡眠呼吸暫停，每小時(shí)呼吸暫停次數(shù)在5-15次以下，中度的睡眠呼吸暫停為每小時(shí)15-30次，重度睡眠呼吸暫停則每小時(shí)30次...詳細(xì)»
- Q:
- A:
兒童睡眠障礙，除少數(shù)遺傳因素和先天發(fā)育異常之外，大部分跟軀體疾病有關(guān)，經(jīng)常感冒、發(fā)炎，反復(fù)的上呼吸道感染很容易導(dǎo)致腺樣體肥大。此外，肥胖也是引起兒童睡眠障礙...詳細(xì)»
- Q:
- A:
睡眠障礙是指睡眠量的異常及睡眠質(zhì)的異?；蛟谒邥r(shí)發(fā)生某些臨床癥狀，出現(xiàn)異常的睡眠行為，如睡眠減少或睡眠過(guò)多，夜驚、夢(mèng)游等，其中以失眠癥最為常見(jiàn)。睡眠障礙常常...詳細(xì)»
- Q:
- A:
出現(xiàn)睡眠障礙，應(yīng)針對(duì)不同的癥狀類型采取不同的藥物治療和非藥物治療方法： （1）失眠癥的治療： 藥物治療：抗組胺類藥物、苯二氮卓類藥物、非苯二氮卓類藥物、...詳細(xì)»
- Q:
- A:
睡眠障礙和失眠在醫(yī)學(xué)上面是有區(qū)別的，睡眠障礙按照醫(yī)學(xué)上的分類，大概有100種左右類別，而失眠只是睡眠障礙中的一種詳細(xì)»
- Q:
- A:
首先，不要給自己太大壓力，不要想著，我肯定睡不著的我肯定睡不著的，可以在睡前喝杯牛奶有助于睡眠，你也可以選擇有薰衣草香味的沐浴露，那也有助睡眠的，還有睡前不...詳細(xì)»
- Q:
- A:
睡眠障礙能否徹底治愈要看導(dǎo)致睡眠障礙的原因有哪些，比如體質(zhì)特點(diǎn)、性格因素、是否服藥、生活節(jié)奏和工作性質(zhì)等，具體問(wèn)題具體分析。如果是體質(zhì)問(wèn)題導(dǎo)致的，天生睡眠不...詳細(xì)»
- Q:
- A:
經(jīng)常失眠肯定對(duì)寶寶也會(huì)有影響的。睡前喝杯熱牛奶有助于睡眠的可以試一下。白天不要睡太多，睡前做一些輕松的事情，看書聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)等。平時(shí)多到戶外走一下呼吸一下新鮮空...詳細(xì)»
- Q:
- A:
預(yù)防兒童睡眠障礙，家長(zhǎng)在照顧孩子時(shí)，一是要注意預(yù)防感冒，二是要適當(dāng)控制孩子的體重，防止過(guò)度肥胖。此外，幫助孩子養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣也非常重要，幼兒園的孩子每天...詳細(xì)»
- Q:
- A:
3-6歲的兒童發(fā)生睡眠障礙，最常見(jiàn)的癥狀就是打呼嚕，聲音有大有小，伴隨癥狀有張口呼吸、多汗、磨牙，翻來(lái)覆去無(wú)法入睡，嚴(yán)重的還會(huì)有呼吸暫?，F(xiàn)象，家長(zhǎng)如果發(fā)現(xiàn)孩...詳細(xì)»
- Q:
- A:
孩子的話如果出現(xiàn)睡眠障礙的話，應(yīng)該是不是平時(shí)的，可能，周圍環(huán)境影響或?qū)儆谧飨r(shí)間不穩(wěn)定可以給她養(yǎng)成良好的一個(gè)睡覺(jué)習(xí)慣，然后給他睡覺(jué)，以前喝一杯純牛奶，給他緩...詳細(xì)»
- Q:
- A:
失眠是指入睡困難或無(wú)法保持睡眠狀態(tài)、早醒，晚上醒來(lái)很多次等，包括原發(fā)性失眠和生理性失眠兩種；而睡眠障礙是包括睡眠減少或睡眠過(guò)多，夜行癥、失眠癥、不寧腳綜合征...詳細(xì)»
- Q:
- A:
1、精神科疾病，如抑郁、焦慮、躁狂癥等。 2、適應(yīng)性睡眠障礙：由于應(yīng)激刺激、沖突、環(huán)境改變引起的情緒波動(dòng)，激起原來(lái)睡眠模式改變，如人際關(guān)系沖突、離婚、失業(yè)等...詳細(xì)»
- Q:
- A:
（1）從病因入手預(yù)防睡眠障礙： 睡眠障礙多半是由于長(zhǎng)期的思想矛盾或精神負(fù)擔(dān)過(guò)重、腦力勞動(dòng)者，勞逸結(jié)合長(zhǎng)期處理不當(dāng)，病后體弱等原因引起。患此病后，首先要解除...詳細(xì)»
- Q:
- A:
親孩子睡眠不好對(duì)孩子的影響還是很大的，家長(zhǎng)要重視孩子的睡眠質(zhì)量，睡眠會(huì)影響孩子的身高增長(zhǎng)，多做疾病也是睡眠不好而導(dǎo)致的。詳細(xì)»
- Q:
- A:
孩子的這種現(xiàn)象可能是最近有些上火，才會(huì)導(dǎo)致睡眠障礙的，給孩子多喝些水，飲食方面清淡一些，孩子晚上睡覺(jué)前用熱水給她泡泡腳，給孩子喝杯牛奶，這樣是有助于睡眠的。詳細(xì)»
- Q:
- A:
睡眠障礙主要是生活方式、睡眠習(xí)慣、工作壓力、性格特點(diǎn)、原發(fā)疾病等問(wèn)題引起的，很多還與體質(zhì)密切相關(guān)，如果體質(zhì)偏頗不能調(diào)整，睡眠障礙將反復(fù)，難以徹底治愈。詳細(xì)»
- Q:
- A:
睡眠障礙患者的日常飲食，應(yīng)根據(jù)自身體質(zhì)進(jìn)行有針對(duì)性的調(diào)理和進(jìn)補(bǔ)，盲目進(jìn)補(bǔ)將可能導(dǎo)致睡眠問(wèn)題加劇，起到反作用。為了更好的入睡，睡前應(yīng)避免服用興奮飲料，如咖啡、...詳細(xì)»
- Q:
- A:
建議孩子出現(xiàn)睡眠障礙最好是尊醫(yī)囑，不要自行用藥，醫(yī)生會(huì)用少量的安定進(jìn)行治療，逐漸減量，兒童的睡眠質(zhì)量差是會(huì)影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育的。詳細(xì)»
- Q:
- A:
寶媽，寶寶晚上不好好睡覺(jué)的確是很折磨人的，如果自己真的解決不了的話，我還是覺(jué)得寶媽盡早帶寶寶去看看醫(yī)生，看看醫(yī)生有沒(méi)有好的辦法，這樣趁早解決寶寶才能更好的長(zhǎng)...詳細(xì)»
- Q:
- A:
經(jīng)常睡眠障礙的話，這個(gè)情況一定要好好哄哄寶寶，而且寶寶睡著的時(shí)候動(dòng)作不要太大。詳細(xì)»
- Q:
- A:
孕晚期出現(xiàn)睡眠障礙入睡困難的話也是要盡量放松情緒的,一般在孕晚期的時(shí)候也是會(huì)因?yàn)樯眢w的不舒服導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不好的,多忍耐一下,寶寶出生后就好了.詳細(xì)»