- Q:
- A:
你好，近距離用眼時的光線要適中。近距離用眼時光線過強(qiáng)或太弱均是造成近視眼的重要因素。因此,在夜晚或光線暗的環(huán)境下,照明最好采用40～60W的白熾燈,放在書桌...詳細(xì) »
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- A:
佩戴適合自己的矯正眼鏡，眼睛和書本及電腦屏幕的距離最好在一尺（即33厘米）左右。看書的姿勢要正確，注意調(diào)整桌子和椅子的高度。詳細(xì) »
- Q:
- A:
少年女性，詢問近視眼問題。建議：營養(yǎng)均衡，少吃甜食，多戶外活動，加強(qiáng)用眼衛(wèi)生。醫(yī)生詢問：既往什么疾??？詳細(xì) »
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- A:
你好，近距離用眼姿勢是影響近視眼發(fā)生率的另一個因素。近距離用眼時，身體應(yīng)保持靜止?fàn)顟B(tài)，坐姿端正，書本放在距眼睛30cm左右的地方。乘車、躺在床上、或伏案歪頭...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，預(yù)防近視眼的方法已有很多。任何一種有利于減輕視力疲勞、放松眼調(diào)節(jié)的措施均可試用，當(dāng)然還可以進(jìn)行其他途徑的探索。但均應(yīng)科學(xué)合理、有益無害。詳細(xì) »
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- A:
你好，葉黃素缺乏可能導(dǎo)致近視，水果，蔬菜，胡蘿卜還葉黃素較多。建議不要藥物預(yù)防近視，近視與個人習(xí)慣相關(guān)，看書要注意姿勢距離,時間不要太長,光線適中,休息時看...詳細(xì) »
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- A:
你好，主要應(yīng)從以下幾方面預(yù)防：首先面對電視機(jī)、電腦熒屏的時間不宜過長，再者畫面的亮度、對比度要柔和、適宜，還可以用屏幕防護(hù)罩。其次，要按時做眼保健操。再次要...詳細(xì) »
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- A:
你好，近視的預(yù)防主要是科學(xué)用眼，避免眼睛疲勞。 菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火,甘苦微寒,清熱解毒,對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定...詳細(xì) »
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- A:
除非是你是高度近視，遺傳的機(jī)率大點。在孕期要嚴(yán)禁煙酒（會影響寶寶視覺器官發(fā)育），孕后期增強(qiáng)自己的體質(zhì)不要有什么妊娠高血壓之類的，不過你也不用擔(dān)心，我也是近視...詳細(xì) »
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- A:
你好，近視眼患者要防度數(shù)加深，平時就要注意養(yǎng)成一些好的習(xí)慣，要保持健康的身體，注重均衡的營養(yǎng)、適度的運動及休息。防止眼睛疲勞，養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣，減少近距離...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，保持充足的陽光，不管是學(xué)習(xí)還是工作，一定要在明亮的地方寫字做作業(yè)，陽光不要太刺眼，每工作學(xué)習(xí)一段時間，就要給眼睛休息一下，每次用眼不要超過一個小時，休...詳細(xì) »
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- A:
你好，試用皮質(zhì)類固醇可改善自覺癥狀，縮短病變過程。但本病可自然靜止，故難以肯定療效。如發(fā)現(xiàn)有視網(wǎng)膜下新生血管，可用激光凝固。詳細(xì) »
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- A:
你好，不要近距離看電視，這個應(yīng)該說非常的常見，尤其是一些小孩子在看到自己喜歡的動畫劇的時候就會搬個小板凳做到電視機(jī)前面去看，這樣非常容易得近視。所以要避免。...詳細(xì) »
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- A:
假性近視眼的治療有以下幾種方法： 穴位按摩療法，也就是眼保健操，它是根據(jù)造成近視眼的原因，綜合祖國針灸醫(yī)學(xué)、經(jīng)絡(luò)、穴位按摩等方法設(shè)計而成的。主要是對晴明、...詳細(xì) »
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- A:
養(yǎng)成好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，堅持眼部按摩，眼保健操，坐姿要正確，另外可以補充維生素A詳細(xì) »
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- A:
你好，平時多注意用眼習(xí)慣，多吃對眼睛好的食物，多做眼保健操，多讓眼睛放松。在看書，看電腦，等…如果看太久了請休息一會向遠(yuǎn)方望一望這時眼中的瞳孔就會得到休息，...詳細(xì) »
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- A:
你好！少用眼多休息近距離用眼45～60分鐘休息5～15分鐘，休息時應(yīng)望向遠(yuǎn)方，多看綠色植物，可以保護(hù)眼睛。不長時間面對電腦、電視與書籍，注意眼睛衛(wèi)生，多休息...詳細(xì) »
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- A:
你好，近距離用眼時間不宜過長，隔45～60分鐘休息10～15分鐘。休息時應(yīng)遠(yuǎn)眺?？梢哉酒饋恚纯创巴獗R瑟的植物，給眼睛休息一下。限制看書、寫字距離，要求距離...詳細(xì) »
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- A:
你好！注意用眼時間和距離，坐姿要端正，寫字看書時眼離書本距離要適中；連續(xù)用眼時間不超過半小時，不在震蕩、晃動的條件下看書，照明光線要適中。長期學(xué)習(xí)或工作環(huán)境...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，預(yù)防近視眼要給孩子一個良好的照明條件，學(xué)習(xí)時眼與書本的距離保持在30-35厘米，防止用眼過度，近距學(xué)習(xí)一次不要超過50分鐘為宜，每個小時應(yīng)休息10分鐘...詳細(xì) »
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- A:
要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，少揉眼，防止眼睛感染。外出的時候要給寶寶戴上遮陽帽，防止灰塵、飛蟲等的進(jìn)入。教育孩子學(xué)會用眼衛(wèi)生，寫字看書的時候眼睛離書本要有...詳細(xì) »
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- A:
預(yù)防措施包括連續(xù)近距離用眼時間不應(yīng)過長;積極參加戶外活動;并可采取遠(yuǎn)眺法，或多種視力與調(diào)節(jié)-集合訓(xùn)練法，以求經(jīng)常性地增加視距，開闊視野，放松調(diào)節(jié)。詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，平時連續(xù)用眼半小時注意眼睛的休息，眺望遠(yuǎn)處5-10分鐘，放松睫狀?。黄綍r多做眼保健操，注意穴位的準(zhǔn)確?？梢耘浜鲜秤敏~肝油，飲食宜均...詳細(xì) »
- Q:
- A:
眨眼次數(shù)會減少到每分鐘4～5次，造成淚液分泌嚴(yán)重不足，就會出現(xiàn)眼睛干燥酸澀的癥狀。因此特意眨眼，對眼睛的保護(hù)非常有效。一般而言，每天特意眨眼300次比較合適...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，?、僖B(yǎng)成兒童看書寫字的正確姿勢，眼與書本之間應(yīng)保持30厘米左右的距離?！ 、诳磿c寫字時，光線應(yīng)適度，不宜過強(qiáng)或過暗，光線應(yīng)從左前方射來，以免手的陰...詳細(xì) »
- Q:
- A:
關(guān)鍵是注意用眼衛(wèi)生，輕度和中度近視，可配以適度凹透鏡片矯正視力詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，要養(yǎng)成兒童看書寫字的正確姿勢，眼與書本之間應(yīng)保持30厘米左右的距離?！ 、诳磿c寫字時，光線應(yīng)適度，不宜過強(qiáng)或過暗，光線應(yīng)從左前方射來，以免手的陰影防...詳細(xì) »
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- A:
你好：綠色對眼睛有好處,多看看草坪樹林;眼睛要與書、電腦、電視保持一定距離；電腦、電視亮度不宜太高；不要躺著看書；平時用眼一小時就做眼保健操看看遠(yuǎn)處休息十分...詳細(xì) »