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肥胖形成的原因有哪些?

肥胖形成的原因是什么呀

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    張克升 醫(yī)師

    山東省中醫(yī)院

    三級甲等

    呼吸內(nèi)科

    肥胖的形成通常與遺傳因素、飲食因素、缺乏運(yùn)動(dòng)、心理因素、睡眠問題等有關(guān)。 1.遺傳因素:某些基因的變異可能增加肥胖的易感性。比如,F(xiàn)TO 基因的變異與肥胖風(fēng)險(xiǎn)升高相關(guān)。 2.飲食因素:高熱量、高脂肪、高糖分的食物攝入過多,如油炸食品、甜品等。 3.缺乏運(yùn)動(dòng):身體活動(dòng)量不足,導(dǎo)致能量消耗減少,多余能量轉(zhuǎn)化為脂肪儲存。 4.心理因素:壓力過大、情緒不穩(wěn)定時(shí),可能通過過度進(jìn)食來緩解,從而導(dǎo)致肥胖。 5.睡眠問題:睡眠不足或睡眠質(zhì)量差,可能影響激素分泌,如瘦素減少,從而增加食欲。 6.年齡因素:隨著年齡增長,新陳代謝減緩,容易導(dǎo)致脂肪堆積。 7.疾病因素:某些疾病如甲狀腺功能減退、庫欣綜合征等,也可能引起肥胖。 總之,肥胖是由多種因素共同作用導(dǎo)致的。了解肥胖的成因有助于采取針對性的預(yù)防和治療措施,如保持均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、保持良好心態(tài)等。若因疾病導(dǎo)致肥胖,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治。

    2024-12-18 01:03
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    劉松 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    遺傳因素 有人認(rèn)為肥胖與遺傳有密切關(guān)系,原因是因遺傳使能量代謝降低,進(jìn)食過多而致肥胖。據(jù)國外報(bào)告,父親或母親雙方有一方肥胖者,子女肥胖的可能性為40%一50%;父母雙方肥胖,其子女約70%一so%肥胖,尤其是母親肥胖更為明顯。遺傳肥胖者不少為自幼肥胖.常伴有高脂蛋白血癥(m、V型)。 還有,據(jù)研究,同卵雙生兒在同一環(huán)境中生長,體康近似;然而不在同一環(huán)境中生長,其體重差異也小于異卵雙生兒的差異,親生兒女的體重同父母的體重是密切相關(guān)的。這都說明遺傳因素在肥胖病發(fā)病中確實(shí)有一定的影響,但在共同的營養(yǎng)條件、共同的生活方式下,究竟有多大影響,則不好估計(jì)。科學(xué)家在實(shí)驗(yàn)動(dòng)物小鼠和大鼠身上發(fā)現(xiàn)了肥胖的遺傳方式,那些遺傳性肥胖鼠的脂肪組織分布,以及肥胖發(fā)生年齡都各有特點(diǎn),而且還發(fā)現(xiàn)這些肥胖鼠并不能用食欲好、進(jìn)食量大來解釋其肥胖發(fā)生的原因。 飲食因素 熱量攝人過多,尤其是高脂肪飲食是造成肥胖病的主要原因。脂肪進(jìn)人血液后,一部分通過氧化而供給身體活動(dòng)所需要的熱最.一部分作為細(xì)胞的組成部分,還有一部分轉(zhuǎn)化為其他物質(zhì),多余的便進(jìn)人.脂庫’儲存起來。如果吃得太多,機(jī)體所攝取的熱最超過正常的消耗,食物中的脂肪進(jìn)人脂肪庫儲存的數(shù)最就會增多,從而形成肥胖。 合理的膳食三大營養(yǎng)素:糖、蛋白質(zhì)、脂肪的比例為6:1:0.7。成年人每日需要脂肪量50g即足夠。據(jù)北京市調(diào)查,1959 年城市居民脂肪攝人量為31g(動(dòng)物性脂肪占有10%).而1982 年上升到68.7g(動(dòng)物性脂肪占50%),增長率為,21.6%,這可能是肥胖人增多的重要原因。 活動(dòng)因素 散步每分鐘消耗12.2kJ (2.9kcal)能量,跑步每分鐘消耗37.8kJ (9kcal)能量,而坐時(shí)每分鐘僅消耗7.98kJ (1.9kcal)能量,因此長期不活動(dòng)與運(yùn)動(dòng)少是肥胖發(fā)生的另一個(gè)原因。據(jù)北京市2331例肥胖人調(diào)查,缺少運(yùn)動(dòng)者竟達(dá)1328例,占57%, 性別與職業(yè)因素 肥胖者女性多于男性,北京市調(diào)查3560例肥胖患者中女性有2345人,占總數(shù)的67.3%。肥胖的發(fā)生與職業(yè)有一定的關(guān)系.炊事員肥胖者高達(dá)60%.食品廠、啤酒廠工人肥胖者高達(dá)44%,而一般工人肥胖者僅為巧%,腦力勞動(dòng)者肥胖的發(fā)生率高于體力勞動(dòng)者.城市居民中肥胖者多于農(nóng)民。 年齡因素 35歲以后肥胖發(fā)生增高,國外專家認(rèn)為:男性50-59歲的肥胖者可達(dá)63%,女性60-69歲可達(dá)68%。婦女肥胖多發(fā)生在產(chǎn)后(占40.9%)或更年期(占35.7%). 精神因素 食餌中樞功能受制于精神狀態(tài),當(dāng)迷走神經(jīng)興奮而腆島分泌增多時(shí).食欲異常亢進(jìn),易致肥胖。精神高度緊張.交感神經(jīng)興奮時(shí),食欲被抑制。 代謝因素 肥胖人合成代謝亢進(jìn),在休息及活動(dòng)時(shí)能t消耗均較一般人為少。肥胖人在不活動(dòng)時(shí)對冷的反應(yīng)差,不像一般人那樣增加代謝率消耗脂肪。肥胖人常伴有脂質(zhì)代謝紊亂,在饑餓時(shí)不易發(fā)生酮癥。 內(nèi)分泌因索 肥胖人胰島素分泌過多.促進(jìn)脂肪合成。隨著年齡增加,甲狀腺功能和性腺功能低下時(shí),月旨肪代謝紊亂.體內(nèi)脂肪分解減慢而合成增多.使脂肪堆積,是隨年齡增加而肥胖增多的原因之一。 橄量元素與肥胖 人體必需的微量元素有鐵、碘、氛、鋅、鋼、鉻、硒、鉆、鑰等。微量元家只占人體重最的十萬分之幾到百億分之幾,最甚微.但作用甚大.因?yàn)榛樟吭赜懈叨鹊纳锘钚裕瑓⑴c許許多多的醉活化反應(yīng),維持蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物的正常代謝過程。 微量元素鉻和脂肪代謝有明顯關(guān)系。比如動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明,缺鉻的老年動(dòng)物,有19%出現(xiàn)主動(dòng)脈斑,而不缺鉻者,只有2%出現(xiàn)。銘缺乏.掂代謝也發(fā)生障礙,血脂增高,動(dòng)脈硬化,體型肥胖。碘缺乏時(shí),

    2014-01-05 17:14
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    肖起濤 主治醫(yī)師

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    內(nèi)科

    你好!根據(jù)你的描述的情況來看,你的這個(gè)花紋就是肥胖紋,主要是由于你的身體過于肥胖的原因形成的。建議你平時(shí)要多參加鍛煉,多吃水果蔬菜。祝你早日恢復(fù)健康!希望我的回答對你有幫助!

    2014-01-03 22:22
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是肥胖癥?   肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»

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