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11 歲來月經(jīng)身高 155cm 仍有長(zhǎng)高的可能，影響因素包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和激素水平等。 1.遺傳：身高受遺傳因素影響較大，如果父母身高較高，孩子長(zhǎng)高的潛力相對(duì)較大。 2.營(yíng)養(yǎng)：充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有助于骨骼生長(zhǎng)。 3.運(yùn)動(dòng)：經(jīng)常進(jìn)行跳繩、籃球等跳躍類運(yùn)動(dòng)能刺激骨骼生長(zhǎng)。 4.睡眠：良好且充足的睡眠有助于生長(zhǎng)激素分泌，促進(jìn)身高增長(zhǎng)。 5.激素水平：月經(jīng)初潮后，體內(nèi)激素水平會(huì)發(fā)生變化，但只要生長(zhǎng)激素等分泌正常，就不影響長(zhǎng)高。 總之，11 歲來月經(jīng)后身高是否能繼續(xù)增長(zhǎng)因人而異。建議保持良好的生活習(xí)慣，如有疑慮可到醫(yī)院進(jìn)行骨齡檢測(cè)，了解骨骼生長(zhǎng)情況。

一般情況下，初潮來后 發(fā)育就已經(jīng)進(jìn)入青春發(fā)育晚期，骨骺趨于閉合，一般自初潮后，大致還能共長(zhǎng)高5~7厘米，初潮2年，身高就基本接近成年身高，骨骼基本就停止生長(zhǎng)啦