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糖尿病患者如何合理安排飲食以保證生活樂(lè)趣

雖然糖尿病人要學(xué)會(huì)忌口,但是我覺(jué)得也并不是什么都不能吃的,況且我現(xiàn)在還這么年輕,不可能讓我什么東西都不能吃吧,家人們自從知道我得了這個(gè)病后就這個(gè)也不讓我吃,那個(gè)也不讓我吃,讓我覺(jué)得生活好沒(méi)有樂(lè)趣。

  • 回答5

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    糖尿病患者可以通過(guò)科學(xué)規(guī)劃飲食,在控制血糖的同時(shí)享受美食。包括了解食物特性、控制食物總量、合理安排餐次、選擇低升糖食物、注意飲食搭配等。 1. 了解食物特性:熟悉各類食物的升糖指數(shù),如高糖的水果、精細(xì)米面等要控制,而蔬菜、粗糧等升糖慢可適當(dāng)多吃。 2. 控制食物總量:根據(jù)自身情況,計(jì)算每日所需熱量,分配到三餐,避免攝入過(guò)多。 3. 合理安排餐次:定時(shí)定量,少量多餐,有助于穩(wěn)定血糖。 4. 選擇低升糖食物:像燕麥、蕎麥、豆類等,既能提供營(yíng)養(yǎng),又不會(huì)引起血糖大幅波動(dòng)。 5. 注意飲食搭配:保證碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等均衡攝入。 總之,糖尿病患者只要掌握科學(xué)的飲食方法,是可以在控制病情的基礎(chǔ)上,品嘗豐富多樣的食物,享受生活的樂(lè)趣的。

    2024-12-18 15:32
  • 回答4

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    糖尿病是由于人的胰島功能受損,而導(dǎo)致的胰島素分泌絕對(duì)或相對(duì)不足,而引起的糖,蛋白質(zhì),脂肪的代謝紊亂,在飲食上要避開(kāi)含糖量高的食物。糖尿病患者不能吃含糖量高的食物或水果,可以吃點(diǎn)番石榴或者帶酸的水果,不少蔬菜也可以當(dāng)水果吃,如西紅柿,黃瓜等。

    2015-11-14 13:36
  • 回答3

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    你好,正確治療不需要忌口,糖尿病是由于胰島素分泌不足導(dǎo)致血糖過(guò)高代謝障礙,西醫(yī)目前對(duì)糖尿病沒(méi)有特別好的治療辦法,稱之為不治之癥,建議你采用傳統(tǒng)中藥石斛、肉蓯蓉、玄參、益智仁、沙菀子、補(bǔ)骨脂、鹿茸、海南陳、人參、枸杞子、蜂膠、金精粉、烏術(shù)粉、茯苓等配合治療,見(jiàn)效快,療效確切。這些藥物安全無(wú)毒副作用,無(wú)需節(jié)食,無(wú)需服用其它降糖藥物,單獨(dú)服用即可,克服了傳統(tǒng)產(chǎn)品治療上嚴(yán)格忌口的弊端,使病人的營(yíng)養(yǎng)能得到有效的吸收和利用,從而提高人體的自身免疫功能和抗病防病能力,防止了系列并發(fā)癥的發(fā)生,打破了常規(guī)的降糖療法,藥物中獨(dú)有的活性成分經(jīng)人體轉(zhuǎn)化能徹底恢復(fù)胰島細(xì)胞功能,清除糖尿病致病根源—糖毒素,打破胰島素β細(xì)胞與胰島素受體周圍的生物屏障,恢復(fù)人體正常糖代謝功能,快速達(dá)到平穩(wěn)血糖的目的,具有阻斷遺傳和杜絕復(fù)發(fā)的可能。希望正確治療早日康復(fù)!

    2015-11-14 11:24
  • 回答2

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    根據(jù)你的病情描述,你是糖尿病患者,糖尿病病人的飲食安排是糖尿病治療過(guò)程中一項(xiàng)重要的內(nèi)容。你好,多吃些高纖維的食物就好,像油炸的,甜食盡量少吃.多吃粗糧,可以吃含糖的食物,但是要控制攝取甜食的量糖尿病其實(shí)說(shuō)大業(yè)大說(shuō)小也小,不要有太大壓力,合理飲食加上適當(dāng)?shù)腻憻?隨不至于治愈但不影響正常生活還是不難達(dá)到的,希望能夠幫到你

    2015-11-14 07:39
  • 回答1

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,糖尿病人的飲食安排有,一般飲食一粗糧為主,另外多食新鮮的蔬菜水果,避免油膩食物的過(guò)多攝入,禁食甜食,甜食避免暴飲暴食,避免辛辣刺激性食物,適當(dāng)多活動(dòng)活動(dòng),保持良好的心情。如果還有什么問(wèn)題,請(qǐng)盡快來(lái)醫(yī)院。

    2015-11-14 06:20
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是糖尿病?   糖尿病是一種無(wú)法治愈但是可以控制病情發(fā)展的慢性病,表現(xiàn)為高血糖,可出現(xiàn)多尿、多飲、多食、消瘦,即三多一少癥狀。糖尿病并發(fā)癥很危險(xiǎn),眼病、腎病和神經(jīng)障礙,為糖尿病的三大并發(fā)癥。Ⅰ型糖尿病多發(fā)生于兒童及青少年。2型糖尿病多發(fā)生于中老年,是現(xiàn)在常見(jiàn)的。 查看全文»

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    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

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  • 翁建平

    主任醫(yī)師 教授

    安徽省立醫(yī)院

    擅長(zhǎng):行醫(yī)三十多年,主要診治內(nèi)分泌代謝性疾病如糖尿病、甲狀腺疾病、 詳情»

  • 薛耀明

    主任醫(yī)師 教授

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    擅長(zhǎng):糖尿病及其并發(fā)癥,尤其是糖尿病足病的診治,以及甲狀腺相關(guān)性疾 詳情»

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擅長(zhǎng):甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長(zhǎng)結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統(tǒng)開(kāi)刀及甲狀腺微波消融技術(shù)。

預(yù)約掛號(hào)
李三

李三 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):微創(chuàng)治療甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺良惡性腫瘤、囊腫、微小癌、乳腺結(jié)節(jié)等疑難疾病。

預(yù)約掛號(hào)
江勇

江勇 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺囊腫、甲狀腺微小癌等甲狀腺疾病

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