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55 歲女性主動脈硬化,食療方法有哪些?

主動脈硬化怎樣治療?我媽媽今年55歲了,經(jīng)常感覺頭暈眼花沒有精神,我們都以為她是更年期的原因所以也沒有在意,最近越來越嚴重了,去醫(yī)院檢查了醫(yī)生說了主動脈硬化了,給配了好多藥,可是想著是藥三分毒,想用食療的方法治病。。請問主動脈硬化有什么食療的好辦法嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    申蘭闊 醫(yī)師

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    主動脈硬化是一種常見的心血管疾病,主要由于血脂異常、高血壓、糖尿病、吸煙、肥胖等因素引起。對于主動脈硬化患者,食療是重要的輔助治療方法,包括控制飲食結(jié)構(gòu)、選擇合適的食物等。 1. 控制脂肪攝入:減少動物脂肪、棕櫚油、椰子油等飽和脂肪酸和反式脂肪酸的攝入,適量增加橄欖油、魚油等富含不飽和脂肪酸的食物。 2. 增加膳食纖維:多吃蔬菜(如芹菜、菠菜)、水果(如蘋果、香蕉)、全谷物(如糙米、全麥面包)等,有助于降低膽固醇。 3. 攝入優(yōu)質(zhì)蛋白:選擇瘦肉(如雞肉、魚肉)、豆類、低脂奶制品等,為身體提供必要的營養(yǎng)。 4. 補充維生素和礦物質(zhì):多吃富含維生素 C(如柑橘類水果)、維生素 E(如堅果)、鉀(如香蕉、土豆)的食物,有助于抗氧化和維持心血管健康。 5. 低鹽飲食:減少食鹽攝入,避免食用咸菜、腌制品等高鹽食物,有助于控制血壓。 6. 控制糖分攝入:限制甜食和含糖飲料,預(yù)防糖尿病和肥胖。 食療對于主動脈硬化患者的病情控制有一定幫助,但不能替代藥物治療?;颊邞?yīng)遵醫(yī)囑按時服藥,定期復(fù)查,同時保持健康的生活方式。

    2024-12-19 20:58
就醫(yī)問藥

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