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你好，根據(jù)您的描述，你的情況總是感覺(jué)很累，睡眠多夢(mèng)，早上起來(lái)兩腿很酸一點(diǎn)力氣都沒(méi)有中醫(yī)講可能是你這可能會(huì)腎陰虛的表現(xiàn)，腎虛或?qū)е律眢w容易疲勞乏力，同時(shí)腎陰虛陰虛火旺會(huì)擾亂心神導(dǎo)致失眠多夢(mèng)同時(shí)腎虛會(huì)導(dǎo)致腰膝酸軟乏力等表現(xiàn)，你的情況建議您最好是塊的中醫(yī)調(diào)理一下，多吃點(diǎn)補(bǔ)腎益精的食物，以上是對(duì)于這個(gè)問(wèn)題的回答，如有疑問(wèn)，可面診咨詢。

健康指導(dǎo)：你好，根據(jù)你描述的情況如果經(jīng)常感覺(jué)頭暈的話，可能是因?yàn)樨氀矫娴脑蛟斐傻?，需要注意飲食方面多吃點(diǎn)動(dòng)物內(nèi)臟比如豬肝之類(lèi)的食物，還需要注意多吃點(diǎn)紅糖，阿膠，紅棗之類(lèi)的食物，希望對(duì)你有一定幫助

健康指導(dǎo)：頭暈可由多種原因引起，最常見(jiàn)于發(fā)熱性疾病、高血壓病、腦動(dòng)脈硬化、顱腦外傷綜合癥、神經(jīng)癥等。此外，還見(jiàn)于貧血、心律失常、心力衰竭、低血壓、藥物中毒、尿毒癥、哮喘等。女人出現(xiàn)頭暈的情況很可能與貧血有關(guān)，除此之外，還有可能是精神緊張?jiān)斐傻闹参锷窠?jīng)紊亂，其中的一種表現(xiàn)就是體位性低血壓；低血糖也是造成女性來(lái)月經(jīng)頭暈的一種常見(jiàn)情況。

你好，根據(jù)你描述的癥狀考慮是有低血壓或是貧血的，一般有精神疲憊,頭昏,耳鳴,頭痛,失眠,多夢(mèng),記憶減退,注意力不集中等表現(xiàn).建議你監(jiān)測(cè)下血壓,血壓低于90/60mmHg為低血壓.做個(gè)血常規(guī)看有無(wú)貧血來(lái)明確病因.希望可以幫到你

頭暈可能是感冒,頸椎病,貧血,美尼爾氏綜合征,心律失常,休息的時(shí)間和質(zhì)量不好,都是可能導(dǎo)致的,需要找到原因,針對(duì)性的治療才行.另外注意腔隙性腦梗塞,高血壓,都有可能的啊.檢查清楚再說(shuō).

對(duì)于你的情況應(yīng)該是有點(diǎn)輕度神經(jīng)衰弱，建議你吃點(diǎn)谷維素和維生素B6，晚上睡前不要看過(guò)于刺激的東西，。建議你平時(shí)不要壓力過(guò)大，經(jīng)常鍛煉身體，睡前溫水泡腳或者和杯牛奶有助于睡眠。