国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

L4/5、L5/S1椎間盤膨出突出，可采取保守治療、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方法。包括臥床休息、牽引、按摩、藥物止痛、消除神經(jīng)根水腫、手術(shù)去除突出椎間盤等。 1.臥床休息：通過(guò)臥床，減輕腰椎間盤壓力，緩解神經(jīng)根受壓，一般需臥床 2-3 周。 2.物理治療：如牽引治療，可增加椎間隙寬度，減少椎間盤內(nèi)壓，使突出部分回納。 3.按摩推拿：緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤內(nèi)壓力，但需專業(yè)人員操作。 4.藥物治療：使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等止痛；使用脫水劑如甘露醇消除神經(jīng)根水腫；使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。 5.手術(shù)治療：保守治療無(wú)效，癥狀嚴(yán)重影響生活，可考慮手術(shù)，如椎間孔鏡手術(shù)等。 總之，對(duì)于 L4/5、L5/S1 椎間盤膨出突出的治療，應(yīng)根據(jù)具體病情選擇合適的方法?；颊呷粘Ｒ⒁庋勘Ｅ苊鈴澭?fù)重，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉。

長(zhǎng)期的不良姿勢(shì)會(huì)導(dǎo)致腰椎間盤突出膨出保持良好的姿勢(shì)是關(guān)鍵可以試一下這種方法進(jìn)行康復(fù)鍛煉：在家中赤足或穿襪子前腳掌踩在厚度約為20毫米的書上堅(jiān)持的時(shí)間越長(zhǎng)效果就會(huì)越明顯可以體驗(yàn)一下重心是否后移骨盆后傾腰椎前凸減小脊柱趨于直.讓腳保持一種前高后低的狀態(tài)就可以將人的重心后移讓人體保持一種挺拔的姿態(tài).開(kāi)始時(shí)可能會(huì)感到腳跟疼這是因?yàn)槠綍r(shí)得不到鍛煉的跟腱得到了拉伸可以美化小腿的線條沒(méi)有害處.

你好根據(jù)你的情況可以采用手法治療要盡快的治療.平時(shí)應(yīng)該注意：睡硬板床.睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力.注意腰間保暖盡量不要受寒.白天腰部戴一個(gè)腰圍（護(hù)腰帶）加強(qiáng)腰背部的保護(hù)同時(shí)有利了腰椎病的恢復(fù).平時(shí)不要做彎腰又用力的動(dòng)作（如拖地板…）急性發(fā)作期盡量臥床休息疼痛期緩解后也要.注意適當(dāng)休息不要過(guò)于勞累.以免加重疼痛。

你好根據(jù)你的情況可以采用手法治療要盡快的治療.平時(shí)應(yīng)該注意：睡硬板床.睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力.注意腰間保暖盡量不要受寒.白天腰部戴一個(gè)腰圍（護(hù)腰帶）加強(qiáng)腰背部的保護(hù)同時(shí)有利了腰椎病的恢復(fù).平時(shí)不要做彎腰又用力的動(dòng)作（如拖地板…）急性發(fā)作期盡量臥床休息疼痛期緩解后也要.注意適當(dāng)休息不要過(guò)于勞累.以免加重疼痛.歡迎在線咨詢

建議進(jìn)行腰椎牽引治療再配和應(yīng)用活血化瘀消炎止痛的中西藥物進(jìn)行治療.除非非常嚴(yán)重才考慮手術(shù)治療.