小腿骨折恢復訓練后頭暈胸悶氣短正常嗎
小腿骨折三月有余,經(jīng)及時治療,現(xiàn)恢復良好,今天開始做恢復訓練,第一次用雙腿站起來,感覺到頭暈,后又感覺胸悶氣短,人不舒服,不知道這樣會不會有什么后果?我這樣是病嗎?
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
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內(nèi)科
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小腿骨折恢復訓練后出現(xiàn)頭暈、胸悶氣短的情況，可能是多種原因造成的，如體位性低血壓、貧血、心肺功能未完全恢復、心理因素、訓練強度過大等。 1. 體位性低血壓：長時間臥床后突然站立，血壓調(diào)節(jié)不及時，導致腦部供血不足，引起頭暈?？赏ㄟ^緩慢改變體位來緩解。 2. 貧血：骨折期間失血或營養(yǎng)攝入不足，可能導致貧血。需補充富含鐵、蛋白質(zhì)等的食物，必要時服用鐵劑，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、琥珀酸亞鐵。 3. 心肺功能未完全恢復：骨折后的制動影響心肺功能。可通過逐漸增加運動量來改善，如散步、深呼吸練習。 4. 心理因素：對恢復訓練的緊張、焦慮等情緒，可能引發(fā)身體不適。要保持良好心態(tài)，放松心情。 5. 訓練強度過大：超過身體承受能力，造成不適。應適當降低訓練強度和時間。 總之，小腿骨折恢復訓練后出現(xiàn)頭暈、胸悶氣短，一般通過適當調(diào)整可逐漸緩解。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，如血常規(guī)、心電圖等，以明確原因，并采取相應的治療措施。
2024-12-22 22:43
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
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你好，這是正常的，先不要馬上就下地活動，先慢慢的坐起來，等適應后在下地，這個過程需要3-7天左右的時間，這樣就不會出現(xiàn)頭暈的癥狀了.
2015-11-16 22:59
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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可以跑步,建議手術(shù)練習踢腿,彎腰,下蹲等等練習,有助于恢復.
2015-11-16 11:32
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