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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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糖尿病人的飲食需要注意食物選擇、進(jìn)餐規(guī)律、糖分控制、營養(yǎng)均衡、食物加工方式等。 1.食物選擇:多吃蔬菜,如菠菜、芹菜、西蘭花等,富含維生素和膳食纖維。適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白,如魚、禽、蛋、瘦肉。少吃高糖、高脂肪、高鹽食物。 2.進(jìn)餐規(guī)律:定時(shí)定量,避免暴飲暴食??蓪⒁蝗杖秃侠矸峙洌匾獣r(shí)加餐。 3.糖分控制:限制添加糖的攝入,如白糖、紅糖、糖果等。關(guān)注食物的升糖指數(shù),選擇低升糖食物。 4.營養(yǎng)均衡:保證碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素的合理搭配。 5.食物加工方式:盡量選擇清蒸、煮、燉等烹飪方法,少用油炸、油煎等高油烹飪方式。 總之,糖尿病人要嚴(yán)格控制飲食,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,這對于穩(wěn)定血糖、預(yù)防并發(fā)癥至關(guān)重要。同時(shí),應(yīng)定期監(jiān)測血糖,根據(jù)血糖情況調(diào)整飲食和治療方案。
2024-12-24 11:54
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好;糖尿病治療必須以飲食控制,運(yùn)動治療為前提.糖尿病人應(yīng)避免進(jìn)食糖及含糖食物,減少進(jìn)食高脂肪及高膽固醇食物,適量進(jìn)食高纖維及淀粉質(zhì)食物,進(jìn)食要少食多餐.運(yùn)動的選擇應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,應(yīng)盡可能做全身運(yùn)動,包括散步和慢跑等.在此基礎(chǔ)上應(yīng)用適當(dāng)?shù)囊葝u素增敏劑類藥物或是其他降糖藥,才能達(dá)到長期有效地控制血糖的目的.但是口服藥物不行還是要適當(dāng)使用胰島素啊.多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用。
2015-11-17 16:39
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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戴光壽
山西省中醫(yī)食管癌研究所
一級
門診科
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糖尿病治療必須以飲食控制、運(yùn)動治療為前提。糖尿病人應(yīng)避免進(jìn)食糖及含糖食物,減少進(jìn)食高脂肪及高膽固醇食物,適量進(jìn)食高纖維及淀粉質(zhì)食物,進(jìn)食要少食多餐。多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用,苦瓜炒雞蛋、苦瓜炒肉片、涼拌都可以的。
2015-11-17 15:53
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