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身高 1.57 米體重 60 公斤是否正常，取決于多種因素，如身體脂肪分布、肌肉量、年齡、性別、健康狀況等。 1. 身體脂肪分布：脂肪過(guò)多集中在腹部可能增加健康風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)通過(guò)測(cè)量腰圍等評(píng)估。 2. 肌肉量：較高的肌肉量會(huì)使體重增加，但不一定不健康。 3. 年齡：不同年齡段的標(biāo)準(zhǔn)體重范圍有所不同。 4. 性別：男女的身體構(gòu)成和正常體重范圍存在差異。 5. 健康狀況：如有無(wú)高血壓、糖尿病、高血脂等慢性疾病。 6. 生活方式：包括飲食是否均衡、運(yùn)動(dòng)是否充足、睡眠質(zhì)量如何等。 綜合考慮以上因素，才能更準(zhǔn)確判斷體重是否正常。建議保持均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，規(guī)律作息，定期體檢，以維持良好的健康狀態(tài)。

您好，您的這個(gè)情況，正常情況下身高157cm，您的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是47公斤的。您現(xiàn)在的體重是60公斤，與標(biāo)準(zhǔn)體重相比是偏高的。

健康指導(dǎo)：按照身高體重公式計(jì)算，你是有一些偏旁的，建議飲食上和運(yùn)動(dòng)結(jié)合減肥不要吃減肥藥，因?yàn)殡m然療效比較顯著，但是同樣的它在停止服用后體重會(huì)迅速“反彈”，往往效果還是不很理想的，而且迅速的腹瀉會(huì)傷及人體的氣機(jī)，容易出現(xiàn)少氣懶言乏力疲勞一系列的癥狀