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椎間盤突出 L5 導(dǎo)致不能彎腰持續(xù)兩年多，可能由多種因素引起，如髓核突出程度、纖維環(huán)破裂情況、神經(jīng)受壓狀態(tài)、肌肉力量失衡、不良生活習(xí)慣等。 1.髓核突出程度：髓核突出較大可能加重癥狀。輕度突出可通過保守治療緩解，嚴(yán)重突出可能需要手術(shù)。 2.纖維環(huán)破裂情況：破裂嚴(yán)重會(huì)使髓核更易突出，影響病情。 3.神經(jīng)受壓狀態(tài)：受壓嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致疼痛、麻木和活動(dòng)受限，需解除受壓。 4.肌肉力量失衡：腰部肌肉力量不均衡，無法有效支撐腰椎，需進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。 5.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期彎腰、久坐等習(xí)慣會(huì)加重病情，要及時(shí)改正。 總之，椎間盤突出 L5 不能彎腰兩年多，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病情，采取針對(duì)性治療，同時(shí)注意保持良好生活習(xí)慣，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉，促進(jìn)康復(fù)。

你好，最好的辦法用草藥外敷見效快而且能痊愈。

我給你推薦一種治療腰椎間盤突出比較安全有效的方法：膠原酶溶解術(shù).膠原酶是從微生物的發(fā)酵液中提取的一種酶制劑.能在生理PH和溫度條件下特異性地水解天然膠原蛋白的三維螺旋結(jié)構(gòu)(人體椎間盤的主要組分即膠原蛋白組織)使其發(fā)生斷裂從而被進(jìn)一步地分解使突出的椎間盤組織溶解消失解除椎間盤突出物對(duì)神經(jīng)根的壓迫以達(dá)到根治的目的.臨床上在CT的引導(dǎo)和監(jiān)控下將膠原酶準(zhǔn)確的注入突出部位將突出物溶解成人體可以吸收的氨基酸類物質(zhì)從而徹底解除其對(duì)神經(jīng)根的壓迫和刺激所造成的腰腿痛癥狀使患者恢復(fù)正常工作和生活達(dá)到手術(shù)摘除腰椎間盤突出物同樣的效果.此方法安全性高痛苦損傷小不用住院術(shù)后臥位6個(gè)小時(shí)讓膠原酶被突出部位充分吸收后就可以回家休息療養(yǎng).不影響工作生活恢復(fù)也非?？?可以采用此方法治療

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如果患者腰疼的同時(shí)伴有腿部麻脹或疼痛癥狀的話，那基本可以確定為腰椎間盤突出建議外敷骨刺消成分：蒼耳、律草、燒酒、冰片等功能：消腫止痛、軟化疳結(jié)、活血化淤主治：骨刺、肩周炎、腰椎間盤突出、頸椎疼痛、骨質(zhì)增生；對(duì)網(wǎng)球肘、滑囊炎、膝蓋積液因扭傷、外傷造成的肌肉、韌帶水腫、萎縮、硬結(jié)療效。