高中跑步時氣喘、心跳快且頭暈難受是何因
上小學(xué)和初中的時候上體育課運動跑步都很正常，可使到了高中之后就出現(xiàn)不一樣的事情了，一跑步就感覺是哪個不來氣，心跳比以前跳得快，還頭暈難受，每次都是這樣，不知道怎么回事。
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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高中跑步出現(xiàn)氣喘、心跳加快、頭暈難受的情況，可能是缺乏鍛煉、貧血、心臟疾病、低血糖、呼吸功能異常等原因所致。 1.缺乏鍛煉：長期缺乏運動，身體機能下降，突然進(jìn)行跑步等劇烈運動，心肺功能難以適應(yīng)，就會出現(xiàn)上述癥狀。建議逐漸增加運動量，提高身體適應(yīng)能力。 2.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，氧氣運輸能力下降。可通過飲食補充鐵、維生素 B12 等，如多吃瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜。嚴(yán)重時需遵醫(yī)囑服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等藥物。 3.心臟疾?。喝缧募⊙?、心律失常等，影響心臟正常功能。需要進(jìn)行心電圖、心臟超聲等檢查明確診斷。治療方法包括藥物治療，如美托洛爾、胺碘酮等，必要時可能需要手術(shù)。 4.低血糖：運動時能量消耗大，血糖水平降低。日常要規(guī)律飲食，保證營養(yǎng)均衡。發(fā)作時可補充含糖食物。 5.呼吸功能異常：如哮喘、慢性阻塞性肺疾病等。需要進(jìn)行肺功能檢查，治療藥物有沙丁胺醇?xì)忪F劑、布地奈德福莫特羅粉吸入劑等。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)的治療和預(yù)防措施。同時，要保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)運動，增強體質(zhì)。
2024-12-27 05:20
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好！可能是低血壓或者可能是心臟有點供氧不足，建議去醫(yī)院看看檢查一下另外你可以改變一下你的呼吸方式運動的話我想想。。這樣把這樣訓(xùn)練一下在坐著的時候用力呼氣然后用力吐氣這樣反復(fù)練習(xí)可以改善呼吸系統(tǒng)的可供養(yǎng)行再運動的時候就不太容易氣喘.
2015-11-22 02:31
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