長期埋頭學習致斜方肌疼是肩周炎嗎？
主要癥狀:由于長期埋頭學習導致學習時間稍長或是在電腦前呆超過一小時就會斜方肌疼痛厲害請問這是肩周炎嗎已有四五年的時間了發(fā)病時間:化驗檢查結果:
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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長期埋頭學習后出現(xiàn)斜方肌疼痛，不一定是肩周炎，可能是肌肉勞損、頸椎問題、不良姿勢、筋膜炎或局部神經(jīng)受壓等原因引起。 1. 肌肉勞損：長時間保持同一姿勢，肌肉持續(xù)緊張，易產(chǎn)生勞損，引發(fā)疼痛?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解。 2. 頸椎問題：頸椎病變可能壓迫神經(jīng)，導致斜方肌疼痛。需注意頸部姿勢，適當活動。 3. 不良姿勢：如低頭過久、坐姿不正，使肌肉受力不均，造成疼痛。要糾正姿勢。 4. 筋膜炎：筋膜發(fā)生炎癥，刺激周圍組織，引起疼痛?？刹捎梦锢碇委煛?5. 局部神經(jīng)受壓：神經(jīng)受到壓迫，影響肌肉功能，產(chǎn)生疼痛。必要時需就醫(yī)檢查。 總之，長期埋頭學習后斜方肌疼痛的原因多樣。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取相應的治療措施。
2025-01-05 15:32
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好你的這種毛病要有兩種情況考慮：1頸型頸椎病.頸椎緊張可有酸脹疼痛連及斜方肌酸痛局部可又壓痛還可以觸及條時裝物在頸椎的第二第三椎體的旁邊還可一觸到硬結壓痛陽性.又時還放射到上臂.2斜方肌勞損就是斜方肌緊張在肩胛內上角又壓痛點可觸及條索裝物.治療上主要都時針灸或者推拿+理療頸椎的還要做頸椎牽引.+適當?shù)乃幬铮ㄏ祖?zhèn)痛藥緩解肌緊張的藥物）到針灸科最適宜推拿科也可以.最最好拍張頸椎片看頸椎是否變直或者反弓要是有的話就是頸椎病沒有那就是斜方肌勞損.平時注意點不要長時間的低頭伏案工作最好每隔一小時分配十分鐘時間放放松放松自己就是做做擴胸運動伸伸懶腰.不要臥在床上看電視.平枕位休息.不要急速的搖頭.
2015-11-22 06:46
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