患上糖尿病應(yīng)注意哪些方面?
這幾天有點(diǎn)的乏力,體重這一個(gè)月也是下降的厲害,但吃的也不少的,后來是去了醫(yī)院里做的一個(gè)血糖的檢查,知道這個(gè)得上了糖尿病了,不知道這個(gè)病是有什么要注意的。
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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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患上糖尿病后,在飲食、運(yùn)動(dòng)、血糖監(jiān)測(cè)、藥物治療、并發(fā)癥預(yù)防等方面都需要注意。 1.飲食:控制總熱量,合理分配碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪的比例。減少高糖、高脂肪、高鹽食物的攝入,增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。 2.運(yùn)動(dòng):選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式,如散步、慢跑、游泳等,每周至少 150 分鐘,有助于控制血糖,增強(qiáng)體質(zhì)。 3.血糖監(jiān)測(cè):定期測(cè)量血糖,包括空腹血糖和餐后血糖,了解血糖控制情況,以便調(diào)整治療方案。 4.藥物治療:遵醫(yī)囑使用降糖藥物,如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等,注意藥物的副作用。 5.并發(fā)癥預(yù)防:定期進(jìn)行眼科、腎臟、心血管等方面的檢查,預(yù)防糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。 總之,糖尿病患者需要綜合管理,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,積極配合治療,以控制病情,提高生活質(zhì)量。
2025-01-05 19:27
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好,1、多運(yùn)動(dòng)獲益:在平時(shí)生活中要多多鍛煉,平時(shí)步行、多運(yùn)動(dòng)可以提高身體機(jī)能的消耗,促進(jìn)健康代謝。2、合理作息:隨著人們工作壓力的加大,應(yīng)學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合,合理排解壓力,張弛有度。3、放松情緒:緊張的壓力會(huì)引起人們的心理受損,這樣就更容易引發(fā)疾病。
2015-11-23 01:21
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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您好,糖尿病患者的飲食必須有效的控制血糖,血脂及血壓,并維持合理體重?;颊邞?yīng)定時(shí)定量的飲食習(xí)慣。體重過重或肥胖者,減輕體重應(yīng)是首要目標(biāo),通常減輕5~10%的體重就可以改善葡萄糖的利用,控制病情。平時(shí)要均衡的攝取各種食物,適量攝取主食類、蔬菜類、水果類、油脂類、奶類、肉魚豆蛋類等六大類食物,最好用燉、烤、燒、清蒸、水煮、涼拌等方式烹調(diào)食物。防止油脂過重,平時(shí)建議服用琦肽菜籽低聚肽,誘導(dǎo)低活性胰島素恢復(fù)有活性的空間結(jié)構(gòu),激活胰島素,增強(qiáng)對(duì)胰島素受體的親和性,使葡萄糖分解,從而降低血糖,是適合糖尿病患者服用的一款功能性保健食品。
2015-11-22 18:12
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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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你好,糖尿病是一種內(nèi)分泌異常導(dǎo)致的慢性疾病,它所導(dǎo)致的并發(fā)癥往往會(huì)給患者帶來嚴(yán)重的損害,所以,在得病后,患者應(yīng)積極接受正規(guī)的治療,同時(shí),還要在生活中多加注意:多運(yùn)動(dòng)、合理作息、放松情緒、注意監(jiān)測(cè)。治療糖尿病,建議服用金奈瑪特選茶,純植物的,可以有效控制血糖水平,安全平穩(wěn)降血糖,治療效果顯著。
2015-11-22 07:52
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