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必拓樂(lè)增高藥對(duì)增高通常沒(méi)有確切效果。影響身高的因素主要有遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和疾病等。 1.遺傳：遺傳因素在身高發(fā)育中起著重要作用，父母的身高會(huì)在一定程度上影響子女的身高。 2.營(yíng)養(yǎng)：均衡的營(yíng)養(yǎng)是身高增長(zhǎng)的基礎(chǔ)，包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等。 3.睡眠：充足的睡眠有助于生長(zhǎng)激素的分泌，利于身高增長(zhǎng)。 4.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)如跳繩、籃球等，可刺激骨骼生長(zhǎng)。 5.疾?。耗承┘膊∪缟L(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，可能影響身高發(fā)育。 總之，想要增高不能依賴(lài)所謂的增高藥。應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，保證充足的營(yíng)養(yǎng)和睡眠，適度運(yùn)動(dòng)。如果對(duì)身高有疑慮，建議到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確是否存在影響身高的疾病，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取合理的措施。