體檢發(fā)現(xiàn)高總膽固醇血癥等，如何應(yīng)對(duì)？
您好！我體檢的結(jié)果是：高總膽固醇血癥（7.4）低密度脂蛋白增高（5.2）高尿酸血癥（415）。是否要吃藥呢？要注意哪些飲食呢？我只知道動(dòng)物內(nèi)臟不能吃。牛奶可以吃嗎？豆類呢，如：黃豆、紅豆、黑豆、花生等。謝謝！
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軒存旺 醫(yī)師
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體檢發(fā)現(xiàn)高總膽固醇血癥（7.4）、低密度脂蛋白增高（5.2）、高尿酸血癥（415），是否用藥需綜合判斷，飲食方面也有諸多注意事項(xiàng)。包括控制總熱量、限制脂肪攝入、增加膳食纖維攝入、多喝水、控制體重等。 1. 疾病介紹：高總膽固醇血癥和低密度脂蛋白增高會(huì)增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)，高尿酸血癥可能引發(fā)痛風(fēng)等。 2. 用藥判斷：若通過改善生活方式無法有效控制，可能需要用藥。如他汀類藥物（阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等）、貝特類藥物（非諾貝特等）、腸道膽固醇吸收抑制劑（依折麥布）。但用藥需遵醫(yī)囑。 3. 飲食控制：減少高膽固醇食物（如蛋黃、蟹黃等），避免高嘌呤食物（如海鮮、肉湯等），可適量喝低脂牛奶，適量吃豆類（但注意控制量）。 4. 運(yùn)動(dòng)建議：每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑等。 5. 定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)血脂、尿酸水平，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之，發(fā)現(xiàn)這些異常指標(biāo)后，要重視生活方式調(diào)整，必要時(shí)遵醫(yī)囑用藥，并定期復(fù)查。
2025-01-05 16:19
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回答1
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史東岳
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你好：高脂血癥，高尿酸血癥，具體結(jié)合醫(yī)生藥物治療。飲食治療應(yīng)避免進(jìn)食含高嘌呤飲食.動(dòng)物內(nèi)臟,骨髓,海味等含嘌呤最豐富，魚蝦類,肉類,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤，水果,蔬菜,牛奶,雞蛋等則不含嘌呤。宜多飲水,以利于血尿酸從腎臟排出。第一類食物是含嘌呤最高的，之后依次降低。 第一類含嘌呤高的食物(每100g食物含嘌呤100～1000mg) 肝、腎、胰、心、腦、肉餡、肉汁、肉湯、鯖魚、風(fēng)尾魚、沙丁魚、魚卵、小蝦、淡菜、鵝、斑雞、石雞、大豆制品、酵母、香菇 第二類含嘌呤中等的食物(每100g食物含嘌呤75～100mg) 1.魚類：鯉魚、鱈魚、大比目魚、鱸魚、梭魚、貝殼類、鰻魚及鱔魚； 2.肉食：熏火腿、豬肉、牛肉、牛舌、小牛肉、兔肉、鹿肉； 3.禽類：鴨、鴿子、鵪鶉、野雞、火雞； 第三類含嘌呤較少的食品(每100g食物含嘌呤第四類含嘌呤很少的食物 1.糧食：大米、小麥、小米、薺麥、玉米面、精白粉、富強(qiáng)粉、通心粉、面條、面包、饅頭、蘇打餅
2015-11-23 07:05
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