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腰椎間盤膨出壓迫左邊硬膜囊神經(jīng)根，導(dǎo)致走路疼痛，通常與腰椎退變、外傷、不良姿勢(shì)、長期勞累、遺傳因素等有關(guān)。 1. 腰椎退變：隨著年齡增長，腰椎間盤的水分減少，彈性降低，容易膨出。 2. 外傷：腰部受到外力撞擊或扭傷，可能引發(fā)腰椎間盤膨出。 3. 不良姿勢(shì)：長期彎腰、久坐等不良姿勢(shì)，增加腰椎間盤壓力。 4. 長期勞累：重體力勞動(dòng)或過度運(yùn)動(dòng)，使腰椎間盤受損。 5. 遺傳因素：部分人由于遺傳，腰椎間盤相對(duì)脆弱，易發(fā)生病變。 總之，腰椎間盤膨出壓迫神經(jīng)根需要引起重視?；颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療，包括臥床休息、物理治療、藥物治療等。同時(shí)，注意保持良好的生活習(xí)慣，預(yù)防病情加重。

你好，你出現(xiàn)這個(gè)情況可以及時(shí)去中醫(yī)院，試試中醫(yī)針灸或推拿等外治方法來理療來治療，對(duì)腰疼情況治療效果是不錯(cuò)的平時(shí)你一定注意別久坐，另外注意腰背部保暖，平時(shí)可以堅(jiān)持多做小燕飛動(dòng)作鍛煉腰背肌肉，對(duì)腰疼等情況概述也是有幫助的