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近期每晚八點左右就想睡且總頭暈，可能是睡眠不足、貧血、頸椎病、低血壓、腦供血不足等原因引起的。 1. 睡眠不足：長時間的睡眠缺乏或質(zhì)量差，會導致身體和大腦得不到充分休息，容易出現(xiàn)困倦和頭暈。要保證充足且高質(zhì)量的睡眠，規(guī)律作息。 2. 貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，氧氣輸送受限，會引發(fā)頭暈和嗜睡。常見于缺鐵性貧血、巨幼細胞貧血等?？赏ㄟ^補充鐵劑、維生素 B??和葉酸等改善。 3. 頸椎?。侯i椎病變可能壓迫椎動脈，影響腦部供血，導致頭暈和易困倦。治療包括物理治療、藥物治療等，如服用頸復康顆粒等。 4. 低血壓：血壓過低時，腦部供血相對不足，引起頭暈和嗜睡?？蛇m當增加鹽分攝入，必要時使用生脈飲等藥物。 5. 腦供血不足：腦血管狹窄、粥樣硬化等可致腦供血不足，產(chǎn)生頭暈和嗜睡。治療常使用阿司匹林、他汀類藥物等。 如果這種情況持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，如血常規(guī)、頸椎 X 線、血壓測量、腦血管超聲等，以明確病因，采取針對性治療。

您好，考慮是休息不足而引起的。建議您要注意休息，保持充足的睡眠時間，多點喝水。

你好，頭暈可由多種原因引起,最常見于發(fā)熱性疾病,,顱腦外傷綜合征,神經(jīng)癥等.,有可能是感冒,頸椎病,貧血,美尼爾氏綜合征,心律失常,這個原因有的沒有引起重視,需要找到原因,針對性的治療才行.祝你早日恢復。