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18 歲身高 171 一年未長(zhǎng)還能長(zhǎng)高嗎能長(zhǎng)多高

你好,我現(xiàn)在快18歲,身高171,有一年沒(méi)長(zhǎng)了,請(qǐng)問(wèn)我還可以長(zhǎng)高嗎,還可以長(zhǎng)多高?

  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    18 歲身高 171 厘米且一年未長(zhǎng),是否還能長(zhǎng)高及能長(zhǎng)多高,取決于遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和骨骺線閉合情況等。 1. 遺傳:身高受遺傳因素影響較大,父母身高較高,子女長(zhǎng)高的可能性相對(duì)較大。 2. 營(yíng)養(yǎng):均衡充足的營(yíng)養(yǎng)對(duì)身高增長(zhǎng)至關(guān)重要。蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等攝入不足會(huì)影響長(zhǎng)高。 3. 運(yùn)動(dòng):適量的運(yùn)動(dòng),如籃球、跳繩、游泳等,能刺激骨骼生長(zhǎng)。 4. 睡眠:生長(zhǎng)激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛,保證充足高質(zhì)量的睡眠利于長(zhǎng)高。 5. 骨骺線閉合情況:若骨骺線未閉合,還有長(zhǎng)高空間;若已閉合,長(zhǎng)高可能性較小。 綜合以上因素,建議到醫(yī)院進(jìn)行骨骺線檢查,以確定是否還有長(zhǎng)高的可能。同時(shí),保持良好的生活習(xí)慣,有助于促進(jìn)身體的健康發(fā)育。

    2024-12-11 22:50
  • 回答1

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    這個(gè)一般男性可以長(zhǎng)到22歲.你這個(gè)如果鍛煉和吃排骨的話可以達(dá)到176以上的

    2015-11-28 03:54
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