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肩胛骨和膝蓋后側(cè)酸疼無力可能由多種原因引起，如肌肉勞損、關(guān)節(jié)炎、缺鈣、神經(jīng)受壓、外傷等。 1.肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度使用肌肉，導(dǎo)致肌肉疲勞和損傷。應(yīng)注意休息，避免過度勞累，可適當(dāng)熱敷和按摩。 2.關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激關(guān)節(jié)周圍組織引起疼痛。需就醫(yī)檢查，明確類型，可能會用到非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3.缺鈣：鈣攝入不足或流失過多，影響肌肉和骨骼功能。日常多攝入富含鈣的食物，必要時補充鈣劑如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣。 4.神經(jīng)受壓：腰椎間盤突出等疾病可能壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致下肢疼痛無力。需完善相關(guān)檢查，如磁共振成像（MRI），根據(jù)病情采取保守治療或手術(shù)治療。 5.外傷：運動或意外損傷可造成局部疼痛無力。輕度外傷可自行休養(yǎng)，嚴重時需就醫(yī)處理。 出現(xiàn)肩胛骨和膝蓋后側(cè)酸疼無力，若持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對性治療。

你這種情況有可能是由于風(fēng)濕引起的這種情況在中老年人非常多見的,建議你可以采用中醫(yī)的治療方法為好的,如中藥口服并配合針灸拔罐等等方法..中藥需要結(jié)合舌共患難脈象和其他表現(xiàn)綜合辨證處方為好的,或可以選擇中成藥舒筋活血片,天麻膠囊等等..必要時可以抽血檢查一下風(fēng)濕系列

你好，你這種情況有可能是由于風(fēng)濕引起的。這種情況在中老年人非常多見的,建議你可以采用中醫(yī)的治療方法為好的,如中藥口服并配合針灸拔罐等等方法..中藥需要結(jié)合舌共患難脈象和其他表現(xiàn)綜合辨證處方為好的,或可以選擇中成藥舒筋活血片,天麻膠囊等等。必要時可以抽血檢查一下風(fēng)濕系列。祝你早日康復(fù)。

你好,你的情況是出現(xiàn)肩胛骨旁邊酸疼建議您到?？漆t(yī)院按摩拔罐進行治療,效果不錯的,祝早日康復(fù)

你好,根據(jù)你的描述,肩胛骨和肩膀膝蓋疼痛可能與著涼有關(guān).建議應(yīng)注意休息,注意保暖,少活動,平時多熱敷.