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腎虛是中醫(yī)的一種常見病癥，其癥狀多樣，包括但不限于腰膝酸軟、頭暈耳鳴、性功能下降、夜尿增多、失眠多夢等。此外，還可能有畏寒怕冷、潮熱盜汗、神疲乏力、精神不振、記憶力減退等表現(xiàn)。 1.腰膝酸軟：腎主骨生髓，腎虛時(shí)骨骼失養(yǎng)，易出現(xiàn)腰膝酸軟無力。 2.頭暈耳鳴：腎開竅于耳，腦為髓之海，腎虛則髓海不足，導(dǎo)致頭暈耳鳴。 3.性功能下降：腎藏精，腎虛時(shí)腎精不足，可影響性功能。 4.夜尿增多：腎主水，腎虛不能蒸騰氣化，會(huì)出現(xiàn)夜尿頻繁。 5.失眠多夢：腎陰不足，不能上濟(jì)心火，導(dǎo)致心腎不交，從而失眠多夢。 6.畏寒怕冷：多為腎陽虛，陽氣不足，不能溫煦機(jī)體。 7.潮熱盜汗：腎陰虛時(shí)，陰虛生內(nèi)熱，會(huì)有潮熱盜汗的癥狀。 出現(xiàn)上述癥狀不一定就是腎虛，還可能是其他疾病引起。如果懷疑腎虛，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行診斷和治療。

補(bǔ)腎要注意一個(gè)原則，腎陰虛的情況下火就容易旺，陰虛火旺，如果這時(shí)再使用那些溫?zé)岬膲殃査幬铮扔谑腔鹕蠞灿?，病人熱性就更大了。反過來說，假如病人腎陽虛、怕冷，你再用一些滋陰藥，等于是雪上加霜，病人同樣也受不了。

男性朋友首先感覺到腰痛，因?yàn)檠悄I之府，痛的同時(shí)能明顯感覺得腰里面發(fā)涼，這是最典型的腎陽虛癥狀。然后會(huì)擴(kuò)展到患者全身，全身都會(huì)感覺冷。