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腳心涼且大便稀可能是由多種原因引起的，如脾腎陽虛、氣血不足、寒濕內(nèi)阻、飲食不當、缺乏運動等。 1.脾腎陽虛：脾腎功能不足，溫煦失職?？杀憩F(xiàn)為畏寒肢冷、大便稀溏。治療上可選用金匱腎氣丸、右歸丸等。 2.氣血不足：氣血虧虛，不能濡養(yǎng)四肢和腸道。常有面色蒼白、乏力等癥狀?？煽紤]服用八珍丸、歸脾丸。 3.寒濕內(nèi)阻：外感寒濕之邪，阻遏陽氣。會有肢體沉重、舌苔白膩?？捎棉较阏龤馔?、獨活寄生丸。 4.飲食不當：過多食用生冷食物，損傷脾胃。需調(diào)整飲食，避免生冷。 5.缺乏運動：氣血運行不暢，陽氣不能通達四肢。應(yīng)增加運動量，促進血液循環(huán)。 出現(xiàn)腳心涼且大便稀的情況，建議先就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的藥物。同時，要注意保暖，規(guī)律作息，保持良好的生活習(xí)慣。

你的情況應(yīng)該是屬于腸功能紊亂導(dǎo)致的癥狀建議服用谷維素片和整腸生膠囊以及思密達和補脾益腸丸，中藥的話可以選擇防風、芍藥、茯苓、白術(shù)

你好，根據(jù)你的描述，考慮手腳心涼是由于你的腎陽不足以溫煦肢末導(dǎo)致的情況，而大便稀則是由于脾胃虛弱，運化不足引起的。建議你到藥店購買金匱腎氣丸加參苓白術(shù)散來補益腎氣，健脾理胃止瀉來治療上述不良情況。先不用服用附子理中丸。

避免生冷刺激食物，適當進行胃腸調(diào)理，可口服微生態(tài)制劑調(diào)節(jié)腸道菌群治療?？诜⑸鷳B(tài)制劑調(diào)理腸道菌群治療，必要時查食物過敏原，了解有無對什么食物過敏，避開過敏原。醫(yī)生詢問：除了上述癥狀，有無其他不適？有無對什么食物過敏？

根據(jù)你的描述是內(nèi)寒的表現(xiàn)，胃腸的功能減退所以會出現(xiàn)大便稀，和腳心涼。建議找當?shù)氐闹嗅t(yī)辨證論治一下，日常注意不要吃涼的東西，以免加重病情。