打球腳踝扭傷浮腫且疼痛如何處理
腳踝扭傷浮腫怎么辦？2012年12月8日打球不小心扭傷了腳踝，當(dāng)時還能走路，沒有進(jìn)行冷敷處理，一天后，用熱水洗了一下，然后一直以來斷斷續(xù)續(xù)的用活絡(luò)油進(jìn)行處理，中間有進(jìn)行一些體育運(yùn)動?，F(xiàn)在的情況是腳踝靠近關(guān)節(jié)眼的位置有一點(diǎn)點(diǎn)浮腫，然后繃直腳板會感覺到有點(diǎn)痛,腳側(cè)歪的話也會痛。請問一下，我這種情況正常嗎？要不要去拍片？接下來應(yīng)該怎樣處理呢？希望能得到您的建議！
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回答5
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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腳踝扭傷后出現(xiàn)浮腫和疼痛是常見情況，可能與損傷程度、處理方式、恢復(fù)時間、后續(xù)運(yùn)動及個體差異等有關(guān)。需要綜合判斷，采取合適的處理方法。 1.損傷程度：扭傷可能導(dǎo)致韌帶拉傷、肌肉損傷甚至骨折。輕度扭傷通常休息和簡單處理可恢復(fù)，嚴(yán)重的則可能需要較長時間治療。 2.處理方式：受傷后應(yīng)先冷敷，減少出血和腫脹。過早熱敷或使用活絡(luò)油可能加重癥狀。 3.恢復(fù)時間：一般扭傷需數(shù)周恢復(fù)，若持續(xù)不好轉(zhuǎn)，可能存在其他問題。 4.后續(xù)運(yùn)動：受傷期間進(jìn)行體育運(yùn)動可能影響恢復(fù)，加重?fù)p傷。 5.個體差異：每個人的身體恢復(fù)能力不同，對損傷的反應(yīng)和恢復(fù)速度也有差別。 總之，腳踝扭傷后持續(xù)浮腫和疼痛不太正常，建議及時就醫(yī)拍片，明確損傷情況。治療期間要注意休息，避免劇烈運(yùn)動?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用云南白藥氣霧劑、雙氯芬酸鈉緩釋片、活血止痛膠囊等藥物。同時，建議前往正規(guī)醫(yī)院的骨科就診。
2024-12-12 03:40
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回答4
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好，你的這種情況建議做一個腳踝部的CT，進(jìn)行診斷。最好不要再運(yùn)動，需要調(diào)理，用熱毛巾敷患部，注意休息。
2015-12-03 23:08
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，挫傷在運(yùn)動中多見于各類撞傷，比如若腳踢到足球門柱、頭頂籃球架、搶球時兩個腦袋相撞等。輕度挫傷的臨時處理方法與肌肉拉傷一樣，采取冰塊加壓冷敷的方法。在挫傷發(fā)生后的第一天，應(yīng)予以冷敷，第二天才改為熱敷，可以用活血化淤藥物(如紅花油)，約一周后便可基本恢復(fù)。較重的挫傷應(yīng)及時到醫(yī)院處理。
2015-12-03 19:50
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回答2
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吳巧真 醫(yī)師
山東聊城冠縣崇文社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
其他
全科
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首先注意你扭傷立即選擇以熱水浸泡的方法是錯誤的。因?yàn)檫@會導(dǎo)致血管擴(kuò)張，從而導(dǎo)致水腫現(xiàn)象的出現(xiàn)，一般建議扭傷后四十八小時內(nèi)必須選擇冷敷，傷四十八小時后可以考慮進(jìn)行按摩與熱敷的治療。
2015-12-03 17:40
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，根據(jù)你的描述是打球扭傷腳踝14天仍有腫脹。你好，建議你最好去醫(yī)院做個x片檢查看看，有事早發(fā)現(xiàn)早治療好，沒事自己也買個安心。
2015-12-03 17:12
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