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老是打鼾如何解決,有無不打鼾的辦法

為什么老是打鼾,怎么辦呢?該如何去解決打鼾的問題,有沒有不打鼾的治療方法?求各位醫(yī)生推薦一下、

  • 回答5

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    老是打鼾可能由多種原因引起,如肥胖、睡姿不當、鼻部疾病、咽部疾病、年齡因素等??赏ㄟ^調(diào)整生活方式、治療相關(guān)疾病等方法改善。 1.肥胖:體重過重會導(dǎo)致頸部脂肪堆積,壓迫呼吸道。應(yīng)控制飲食,增加運動量,減輕體重。 2.睡姿不當:仰臥時舌頭和軟腭可能后墜阻塞氣道。建議側(cè)臥位睡眠。 3.鼻部疾病:如鼻炎、鼻中隔偏曲等,會影響鼻腔通氣。需針對病因治療,如使用鼻用糖皮質(zhì)激素等藥物,必要時手術(shù)。 4.咽部疾?。罕馓殷w肥大、腺樣體肥大等,可阻塞氣道。輕者藥物治療,重者手術(shù)切除。 5.年齡因素:隨著年齡增長,肌肉松弛,氣道易塌陷??赏ㄟ^鍛煉咽部肌肉改善。 總之,打鼾問題需要綜合考慮多種因素,明確原因后采取相應(yīng)措施。如果打鼾嚴重影響生活或伴有呼吸暫停,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。

    2024-12-11 23:17
  • 回答4

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您這樣的情況很可能是鼻部疾病或是扁桃體肥大導(dǎo)致的,長期不治療,很容易并發(fā)高血壓、心腦血管疾病。情況嚴重的話,藥物上推薦服用紅草止鼾顆粒,另外,睡覺盡量采取右側(cè)位,也是有預(yù)防的作用的。

    2015-12-04 08:14
  • 回答3

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    你好,打鼾醫(yī)學(xué)上叫睡眠呼吸暫停綜合征,常見的原因有肥胖、鼻中隔偏曲、懸雍垂肥大、腺樣體肥大等建議你到醫(yī)院診治,做一下睡眠監(jiān)測,評估下嚴重程度,同時查下鼻咽部有沒有狹窄的情況,睡眠時采取側(cè)臥位,不要抽煙喝酒,如果嚴重需要手術(shù)治療,還有什么問題不清楚,可以隨時咨詢我(提示:可以點擊我頭像下面的按鈕)

    2015-12-04 07:41
  • 回答2

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    引起打鼾的原因是有很多的,建議你去看看五官科醫(yī)生,可能你有扁桃體肥大或者舌跟后墜,鼻息肉,打鼾這個還比較危險.因為有時候會呼吸暫停和導(dǎo)致缺氧和導(dǎo)致心律失常的啊,另外睡覺側(cè)睡也能夠在一定程度上減輕打鼾.有的時候是需要手術(shù)治療的啊.

    2015-12-04 05:51
  • 回答1

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    打呼嚕是健康的大敵,由于打呼嚕使睡眠呼吸反復(fù)暫停,造成大腦、血液嚴重缺氧,形成低血氧癥,而誘發(fā)高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛,甚者發(fā)生猝死。多項研究證實,“惡性打鼾”的患者中,高血壓的患病率高達48%,冠心病患病率是普通人的3.4倍,腦梗死發(fā)病率比無習(xí)慣性打鼾者高3-10倍。研究提示“惡性打鼾”已成為高血壓病和心腦血管疾病的第三大危險誘因。如果你有時間的話也可以點擊左側(cè)閃動按鈕咨詢我,祝您早日康復(fù)。

    2015-12-03 22:15
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是鼾癥?   鼾癥表現(xiàn)為一種沉重的呼嚕呼嚕的鼻息聲,通常是由于睡眠或昏迷時松弛的口咽部結(jié)構(gòu)部分阻塞氣道而振動發(fā)出的聲音。這種常見癥狀可發(fā)生于大約10%的健康成人。但在中年肥胖男性尤其常見。多數(shù)鼾癥患者兼有睡眠時不同程度的憋氣或呼吸暫停,稱為阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征(OSAS),鼾癥晚期可并發(fā)肺源性心臟病。 查看全文»

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