頸椎突出伴肩周炎，治療后仍酸痛，如何應(yīng)對
頸椎突出,好像還有肩周炎.以前酸痛的話,拔火罐和刮痧可以解決.現(xiàn)在剛拔完火罐的時候舒服一點,然后停兩三天就會像原來一樣酸痛.頸椎也很難受.晚上睡覺的時候,背部很冰,沒有溫度.曾經(jīng)治療情況和效果：做過理療,拔火罐走罐推拿磁療電療之類的想得到怎樣的幫助：平時應(yīng)注意什么,有沒有可能根治.主要是我的酸痛,嚴(yán)重影響了我的日常生活.
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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頸椎突出伴肩周炎治療后仍酸痛，影響日常生活。這可能與不良姿勢、肌肉力量不足、未堅持治療、寒冷刺激、缺乏鍛煉等有關(guān)。 1. 不良姿勢：長期低頭、伏案工作等不良姿勢會加重頸椎和肩部的負(fù)擔(dān)。應(yīng)注意保持正確的坐姿和站姿，每隔一段時間活動頸部和肩部。 2. 肌肉力量不足：肩部和頸部肌肉力量薄弱，難以支撐關(guān)節(jié)?？赏ㄟ^針對性的肌肉鍛煉，如頸部伸展、肩部環(huán)繞等增強(qiáng)力量。 3. 未堅持治療：治療需要一定的療程和周期，斷斷續(xù)續(xù)的治療難以達(dá)到理想效果。應(yīng)按照醫(yī)生建議，規(guī)律進(jìn)行理療。 4. 寒冷刺激：背部感覺冰冷，易導(dǎo)致血液循環(huán)不暢。注意保暖，根據(jù)天氣增減衣物，尤其是睡眠時。 5. 缺乏鍛煉：日?；顒恿可?，不利于病情恢復(fù)。適當(dāng)增加運動，如游泳、瑜伽等。 總之，頸椎突出伴肩周炎需要綜合調(diào)理和治療，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極配合治療，癥狀有望得到改善，但完全根治可能有一定難度。
2024-12-12 00:04
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
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您好，一旦確診是頸椎病，建議你采用牽引，針灸，推拿，和手法復(fù)位等保守治療，無效或病情嚴(yán)重的.可以考慮手術(shù)治療，肩周炎可以通過功能性鍛煉、按摩推拿、封閉治療進(jìn)行治療的.
2015-12-04 15:24
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
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內(nèi)科
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不堅持鍛煉，營養(yǎng)不良引起的體質(zhì)虛弱，受涼，肩周負(fù)重多大都是會導(dǎo)致肩周炎的治療的話主要是祛風(fēng)散寒解痙通絡(luò)，活血化淤的方式來治療，按摩、針灸、拔罐、刮痧等外治法
2015-12-04 07:56
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