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打鼾是一種常見現(xiàn)象，飲酒后往往更嚴(yán)重。其原因包括氣道狹窄、肥胖、鼻部疾病、咽部疾病、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)?shù)?。治療方法有改變生活?xí)慣、使用藥物、佩戴器械及手術(shù)治療等。 1.氣道狹窄：可能因先天結(jié)構(gòu)異?；蚝筇旒膊?dǎo)致?？赏ㄟ^適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、控制體重改善，必要時(shí)手術(shù)治療。 2.肥胖：過多脂肪堆積會(huì)擠壓氣道。需控制飲食、增加運(yùn)動(dòng)來減輕體重。 3.鼻部疾?。喝绫茄?、鼻竇炎等，可使用鼻用糖皮質(zhì)激素（如布地奈德鼻噴霧劑）、抗組胺藥（如氯雷他定）等緩解。 4.咽部疾?。喝绫馓殷w肥大、腺樣體肥大，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)切除。 5.睡眠姿勢(shì)不當(dāng)：盡量保持側(cè)臥，避免仰臥。 打鼾可能由多種原因引起，治療方法也因人而異。建議先就醫(yī)明確原因，再選擇合適的治療方法。同時(shí)，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，有助于減輕打鼾癥狀。

成人的鼾癥主要是上氣道狹窄引起的，喝酒后嚴(yán)重是因?yàn)轱嬀坪笠话闶巧疃人?，咽喉部肌肉松弛，向氣道塌陷，?dǎo)致的咽喉部氣道狹窄，繼而出現(xiàn)了打鼾。打鼾的原因分為鼻腔原因，口咽、喉部三個(gè)層面狹窄，治療就是手術(shù)治療或者佩戴呼吸機(jī)，藥物治療是沒有什么用的。哪個(gè)平面有氣道狹窄，就需要做哪個(gè)地方的手術(shù)。需要做鼻內(nèi)鏡，口咽及喉部舌根的檢查，明確后考慮手術(shù)治療。打鼾的治療主要是手術(shù)，需要明確哪些平面有氣道狹窄，就需要做哪些地方的手術(shù)。

你好!打鼾主要是咽喉部急性炎癥,沒徹底治愈,反復(fù)發(fā)作引起的慢性炎癥,導(dǎo)致的組織增生,肥厚,咽腔狹窄,晚上睡覺時(shí),舌根后退,軟顎下塌,懸雍純過長(zhǎng)而引起打鼾,另外鼻中隔偏曲,下鼻甲肥大,鼻息肉,鼻咽腫瘤,增殖體肥大和扁桃體肥大,而先天性小下頜,巨舌癥,軟鶚癱瘓,,肢端肥大癥等也可引起打鼾.要想徹底治愈,必須要把咽喉或鼻腔病變?nèi)コ?咽腔擴(kuò)大鼻腔通氣正常才會(huì)根除打鼾.1,增強(qiáng)體育鍛煉,保持良好的生活習(xí)慣.2,避免煙酒嗜好,因?yàn)槲鼰熌芤鸷粑腊Y狀加重,飲酒加重打鼾,夜間呼吸紊亂及低氧血癥.尤其是睡前飲酒.3,對(duì)于肥胖者,要積極減輕體重,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng).4,鼾癥病人多有血氧含量下降,故常伴有高血壓,心律紊亂,血液粘稠度增高,心臟負(fù)擔(dān)加重,容易導(dǎo)致心腦血管疾病的發(fā)生,所以要重視血壓的監(jiān)測(cè),按時(shí)服用降壓藥物.