舅媽更年期綜合征嚴(yán)重，該如何應(yīng)對？
舅媽前陣子就開始脾氣很暴躁，大家也沒當(dāng)回事，現(xiàn)在嚴(yán)重到晚上總是失眠，而且身體狀態(tài)不好身體很虛，后來檢查說是更年期綜合征，想問下這要怎么辦啊，都好擔(dān)心。
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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更年期綜合征是女性在絕經(jīng)前后由于性激素波動或減少所致的一系列軀體及精神心理癥狀，包括月經(jīng)紊亂、潮熱、盜汗、失眠、情緒波動等。應(yīng)對方法有生活方式調(diào)整、心理疏導(dǎo)、藥物治療等。 1.生活方式：保持規(guī)律作息，避免熬夜；適當(dāng)運動，如散步、瑜伽；均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 2.心理調(diào)節(jié)：家人應(yīng)給予關(guān)心和支持，患者自身可通過冥想、深呼吸等方式緩解焦慮。 3.激素補充：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用雌激素，如戊酸雌二醇；孕激素，如地屈孕酮；雌孕激素復(fù)方制劑，如戊酸雌二醇/雌二醇環(huán)丙孕酮片等。 4.中醫(yī)調(diào)理：可嘗試中藥調(diào)理，如更年安片、坤泰膠囊等，但需遵醫(yī)囑。 5.定期檢查：定期進行婦科檢查、乳腺檢查等，監(jiān)測身體狀況。 總之，更年期綜合征是一個較為常見的階段，通過綜合的調(diào)理和治療，多數(shù)患者的癥狀能夠得到有效改善，提高生活質(zhì)量。
2024-12-13 01:43
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好，更年期時，輕微的癥狀可以通過自己調(diào)節(jié)可以緩解，平時多食用含鈣高的食物，如牛奶、豆制品、魚、蝦、蟹、芝麻等，或適量補充鈣劑和維生素D，增加戶外活動，進行適宜自身的體育鍛煉，可以有效地延緩骨質(zhì)疏松的進程。建議及時去正規(guī)醫(yī)院婦科進行B超和性激素六項等相關(guān)檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下，規(guī)范用藥。
2015-12-06 13:26
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什么是更年期綜合征? 女性更年期綜合征發(fā)生在45～55歲之間，是指從絕經(jīng)前后，由于卵巢功能衰退引起的一系列植物神經(jīng)功能失調(diào)的癥候，表現(xiàn)為潮熱、失眠、情緒變化、陰道干燥等癥狀，同時心血管疾病和骨質(zhì)疏松的發(fā)病率增加。男性更年期綜合征在60歲或60歲以上才出現(xiàn)，無明顯自覺癥狀，故多被忽略。 查看全文»
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