17 歲身高 158 體重 110,脂肪分解酶少會一直胖嗎?
我17歲,身高158,體重110。買過左旋360,那邊的醫(yī)生說我的脂肪分解梅少,說現(xiàn)在不控制,將來會越來越胖,現(xiàn)在是最好補(bǔ)救的。她讓我喝哪里的配方說可以增加脂肪酶,可是費(fèi)用太貴了。我想請問一下,是不是會一直胖下去?如果減少飯量也會一直胖下去嗎?醫(yī)院是不是有注射脂肪分解酶的????多少錢一針呢?
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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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17 歲處于生長發(fā)育階段,體重和脂肪代謝受多種因素影響,包括遺傳、飲食、運(yùn)動、激素水平和基礎(chǔ)代謝率等。脂肪分解酶少不一定會一直胖下去。 1. 遺傳:遺傳因素在肥胖的發(fā)生中起一定作用。如果家族中有肥胖者,可能增加肥胖風(fēng)險(xiǎn),但并非絕對。 2. 飲食:不合理的飲食結(jié)構(gòu),如高熱量、高脂肪、高糖食物攝入過多,容易導(dǎo)致能量過剩,轉(zhuǎn)化為脂肪儲存。 3. 運(yùn)動:缺乏運(yùn)動,身體消耗的能量減少,剩余能量易轉(zhuǎn)化為脂肪,導(dǎo)致體重增加。 4. 激素水平:青春期激素水平變化可能影響體重。如胰島素抵抗、甲狀腺功能異常等,都可能影響脂肪代謝。 5. 基礎(chǔ)代謝率:基礎(chǔ)代謝率低,消耗的能量少,也可能導(dǎo)致脂肪堆積。 總之,脂肪分解酶少不一定會一直胖下去。通過合理飲食,如多吃蔬菜、水果、全谷物,少吃油炸食品、甜食;增加運(yùn)動量,如每天進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動;保持良好的生活習(xí)慣,規(guī)律作息等,有助于控制體重。
2024-12-15 21:52
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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1,蜂蜜減肥法:蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋潤、防腐、保護(hù)創(chuàng)面、促進(jìn)細(xì)胞再生和滲液吸收的諸多功能,蜂蜜含有豐富的葡萄糖、蛋白質(zhì)、維生素、有機(jī)酸、氨基酸和花粉等營養(yǎng)成分,熱量又很低,不僅有利于增加肝臟解毒能力,而且還有健胃、助消化等效果,它的熱量還十分地低`,所以用蜂蜜減肥,簡單有效又安全,一個(gè)星期,第一天:只喝蜂蜜(可泡茶喝).第二、三天:正常飲食.第四天:只喝蜂蜜.第五、六天:正常飲食.通常一星期下來可瘦3-4公斤,如果真的受不了斷食則可以每天選一餐只喝蜂蜜當(dāng)然配合蜂蜜減肥也很重要的,正常飲食切記不能暴飲暴食噢~八分飽就好羅```雖然蜂蜜的糖分確實(shí)不少,但是它含有豐富的維他命,對于身材變胖、身體不好的人,最適合用蜂蜜來代替正餐。她介紹說,其實(shí)方法很簡單,只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合,也可以加兩大湯匙的蘋果醋來調(diào)味,連續(xù)喝個(gè)兩三天,就會有令人意想不到的效果,平均大概會瘦三至四公斤呢。
2015-12-06 20:40
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