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肥胖導(dǎo)致糖尿病,不運(yùn)動(dòng)如何有效治療?

肥胖癥

我比較肥胖,但是又懶于運(yùn)動(dòng),所以在上個(gè)月被查出患上了糖尿病,醫(yī)生說就是和我過于肥胖有關(guān)的,讓我在治療糖尿病的同時(shí)一定要下決心減肥,只有這樣治療才會(huì)有更好的效果,如果再這樣下去很可能會(huì)有并發(fā)癥。

  • 回答5

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    肥胖引發(fā)糖尿病后,即便不運(yùn)動(dòng),也可通過多種方式控制病情,如飲食調(diào)整、藥物治療、血糖監(jiān)測(cè)、心理調(diào)節(jié)、定期復(fù)查等。 1.飲食調(diào)整:控制總熱量攝入,減少高糖、高脂肪、高鹽食物的攝取,增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。 2.藥物治療:常見藥物有二甲雙胍、格列美脲、胰島素等,但藥物使用需遵醫(yī)囑。 3.血糖監(jiān)測(cè):定期測(cè)量血糖,了解血糖波動(dòng)情況,以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 4.心理調(diào)節(jié):保持樂觀心態(tài),避免焦慮、抑郁等不良情緒影響血糖控制。 5.定期復(fù)查:包括糖化血紅蛋白、肝腎功能等檢查,評(píng)估治療效果和身體狀況。 總之,即使不運(yùn)動(dòng),通過綜合的治療措施,也能在一定程度上控制糖尿病,但運(yùn)動(dòng)對(duì)于控制體重和血糖仍具有重要意義,建議在身體允許的情況下適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量。

    2024-12-15 23:34
  • 回答4

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    你好,糖尿病跟肥胖有很大的關(guān)系。所以患上糖尿病后如果體重超重的話一定要減肥。因血糖降下來后脂肪會(huì)轉(zhuǎn)變成糖??刂骑嬍?適量運(yùn)動(dòng)+降糖藥物。這是治療糖尿病的基本原則。

    2015-12-07 07:04
  • 回答3

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    您好,一般空腹血糖大于或等于7.0,餐后兩小時(shí)血糖大于或等于11.1伴隨多尿、多飲、多食和體重減輕為特征的即可診斷為糖尿病。建議您平時(shí)要定期使用降糖藥物,宜低脂飲食,減輕或控制體重,每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)腻憻挕?

    2015-12-07 02:09
  • 回答2

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    肥胖的人脂肪多,容易導(dǎo)致胰島素抵抗,就會(huì)更易患糖尿病,糖尿病的并發(fā)癥是很多的,所以你就按照醫(yī)生說的做。并且要減肥。建議平時(shí)低鹽低脂、無糖飲食,控制飲食,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),減輕體重,必要時(shí)可以吃降血糖藥物,注意監(jiān)測(cè)血糖。

    2015-12-07 01:14
  • 回答1

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    你好,肥胖的人脂肪細(xì)胞對(duì)胰島素產(chǎn)生抵抗,使得葡萄糖不能得到有效的消耗,所以肥胖的人就更容易患上糖尿病了,所以減肥可以有效幫助治療糖尿病。

    2015-12-06 17:18
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是肥胖癥?   肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»

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