17歲開(kāi)始頸椎不適至今8年如何治療和注意
.27我17歲痙就不舒服了,老是要轉(zhuǎn)動(dòng)痙才舒服,剛開(kāi)始臉部肌肉會(huì)響,不久就痙酸痛,痙轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)會(huì)有聲響,至今8年了,這幾年來(lái)痙轉(zhuǎn)動(dòng)很少響了,但還是不舒服,也不什么好轉(zhuǎn).有醫(yī)生說(shuō)是痙椎勞損.我想問(wèn)用什么治療方法會(huì)好些,平時(shí)注意什么?
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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頸椎不適多年，可能由不良姿勢(shì)、肌肉勞損、頸椎病變、缺乏鍛煉、外傷等引起。治療方法包括物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、改善生活習(xí)慣等。 1.不良姿勢(shì)：長(zhǎng)時(shí)間低頭或仰頭，會(huì)加重頸椎負(fù)擔(dān)。應(yīng)保持正確的坐姿和站姿，避免長(zhǎng)時(shí)間維持同一姿勢(shì)。 2.肌肉勞損：頸部肌肉長(zhǎng)期緊張易勞損?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩來(lái)緩解肌肉緊張。 3.頸椎病變：如頸椎間盤突出等，可能需要牽引治療或在醫(yī)生指導(dǎo)下服用頸復(fù)康顆粒、甲鈷胺片、布洛芬緩釋膠囊等藥物。 4.缺乏鍛煉：頸部肌肉力量不足?？蛇M(jìn)行一些簡(jiǎn)單的頸部伸展運(yùn)動(dòng)，如米字操。 5.外傷：頸部受傷可能影響頸椎健康。如有外傷史，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。 總之，頸椎不適需要綜合治療和長(zhǎng)期調(diào)理。平時(shí)要注意保護(hù)頸椎，若癥狀加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-01-09 18:48
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好頸椎病建議可保守治療,用葛根湯加減而治,葛根60克白芍15克赤芍15克川芎20克桂枝10克姜黃10克木瓜20克靈仙20克沒(méi)藥15克水煎服,一日一劑,七劑即有明效.
2015-12-10 11:59
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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頸椎病趨向于年輕化,你的癥狀屬于頸椎病.治療可以選擇純中藥制劑的“老張家骨筋痛貼”膏藥請(qǐng)進(jìn)入我的診室查看我的網(wǎng)站.你也可以百度搜索“鄭州根志堂”網(wǎng)站查詢.相信對(duì)你會(huì)有幫助.
2015-12-10 11:24
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