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回答5
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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尿酸偏高控制飲食很重要，包括控制高嘌呤食物攝入、限制飲酒、增加水分攝入、控制果糖攝入、選擇低脂肪食物等。 1.控制高嘌呤食物攝入：減少動物內臟、海鮮（如貝類、蝦蟹）、肉湯等高嘌呤食物。 2.限制飲酒：尤其是啤酒，白酒也要少喝。 3.增加水分攝入：每天保證 2000 毫升左右的水，促進尿酸排泄。 4.控制果糖攝入：避免大量飲用果汁、碳酸飲料，少吃含果糖高的水果。 5.選擇低脂肪食物：減少油炸食品、肥肉等高脂肪食物，減輕代謝負擔。 總之，控制飲食對于尿酸偏高的情況非常關鍵，但同時也需定期復查尿酸水平，若尿酸持續(xù)升高或出現(xiàn)癥狀，應及時就醫(yī)。
2025-01-09 13:12
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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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您好通常說來高嘌呤食物主要有肝腎胰心腦肉餡肉汁肉湯鯖魚風尾魚沙丁魚魚卵小蝦淡菜鵝斑雞石雞酵母以上這幾種是最高的；另外就是1.魚類：鯉魚鱈魚大比目魚鱸魚梭魚貝殼類鰻魚及鱔魚；2.肉食：熏火腿豬肉牛肉牛舌小牛肉兔肉鹿肉禽類：鴨鴿子鵪鶉野雞火雞等.這些高嘌呤食物在體內代謝的最終產物即為尿酸所以進食這類食物太多就會出現(xiàn)尿酸偏高.其實只要做到少吃動物內臟（肝腎骨髓）及沙丁魚蟹蝦菠菜大腸等；多吃蔬菜海帶等要低脂飲食少飲白酒忌飲啤酒多飲水相信會很好的控制尿酸.
2015-12-11 02:02
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好患者的情況考慮可能有通風一般是體內嘌呤代謝異常引起的所以平時生活中藥少吃高嘌呤的食物.含嘌呤比較高的食物一般有肥肉海產品動物內臟干果注意少吃些這些就行了平時注意多吃新鮮的水果蔬菜戒煙酒祝您健康.
2015-12-10 23:50
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內科
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尿素過高是尿酸合成增多或排除減少造成的會導致痛風的發(fā)生累及關節(jié).飲食可以很好的控制尿酸以下食物平時不要吃.1動物類內臟如腦肝腎心肚.和顏色深的肉類西式濃肉湯牛素雞精等.海產類；沙甸魚倉魚鯡魚(Herring)牙帶魚多春魚帶子海參瑤柱蠔青口司鯰蝦米小魚干魚皮魚卵等.鵝肉野生動物等.2硬殼果如花生腰果之類全麥制品乳酸飲品酵母菌酒(過量)3植物幼芽部分一般含中度成份不可多食菜花類豆苗筍類豆類.
2015-12-10 22:58
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
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您好!尿酸是人體嘌呤的代謝產物.血尿酸增高主要見于痛風但少數(shù)痛風患者在痛風發(fā)作時血尿酸可以是正常的.血尿酸增高無痛風發(fā)作者為高尿酸血癥.目前您這樣的情況建議平時注意休息避免勞累戒煙酒可以適當多喝水少吃含嘌呤高的食物.含嘌呤高的食物有：啤酒肉類肉湯肉汁動物內臟魚卵蝦等.可以吃一些淡水魚羊肉新鮮的水果和蔬菜等.祝您早日康復!
2015-12-10 20:42
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