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近 3 天起床和躺下后頭暈，可能是體位性低血壓、耳石癥、頸椎病、貧血、低血糖等原因所致。 1.體位性低血壓：當(dāng)體位突然改變時，血壓調(diào)節(jié)不及時，導(dǎo)致腦部供血不足而頭暈。多見于老年人、身體虛弱者。 2.耳石癥：內(nèi)耳耳石脫落，體位改變時刺激半規(guī)管，引發(fā)頭暈。常有天旋地轉(zhuǎn)感。 3.頸椎病：頸椎病變壓迫椎動脈，影響腦部供血，在體位變動時易出現(xiàn)頭暈。 4.貧血：血紅蛋白不足，攜氧能力下降，腦部缺氧引起頭暈，還可能伴有乏力、面色蒼白。 5.低血糖：血糖水平過低，能量供應(yīng)不足，導(dǎo)致頭暈，常伴心慌、出冷汗。 出現(xiàn)近 3 天起床和躺下后頭暈的情況，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如測量血壓、血糖、血常規(guī)、頸椎影像學(xué)檢查等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時，要注意休息，避免劇烈體位變動。

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你好！腦供血不足、頸椎病、貧血、血壓不正常、胃炎、內(nèi)耳疾病、眼科疾病等都可造成頭暈的，祝您身體健康。