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您好，更年期綜合癥是由雌激素水平下降而引起的一系列癥狀。如月經(jīng)變化、面色潮紅、心失眠、乏力、情緒不穩(wěn)定，易激動等?？梢猿渣c(diǎn)更年康或更年安調(diào)理，平時生活應(yīng)有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠，但不宜過多臥床休息。身體尚好時應(yīng)主動從事力所能及的工作和家務(wù)，或參加一些有益的文體活動和社會活動，如練氣功和太極拳等，以豐富精神生活，增強(qiáng)身體素質(zhì)，保持和諧的性生活。

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你好。更年期綜合癥可以用中藥調(diào)理，也可以口服大豆異黃酮。