月子里不良狀況致氣血不足、低血壓等怎辦
由于月子里營養(yǎng)不良，休息不好，造成氣血不足，換了低血壓、乏力，整天無精打采的，加上胳膊得了風濕
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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月子里營養(yǎng)不良、休息差引起氣血不足、低血壓、乏力、無精打采及胳膊風濕，需從飲食、休息、運動、藥物及中醫(yī)調(diào)理等方面著手改善。 1. 飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、維生素的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，保證營養(yǎng)均衡。 2. 休息：保證充足睡眠，規(guī)律作息，創(chuàng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境。 3. 運動：適度進行有氧運動，如散步、瑜伽，增強體質(zhì)。 4. 藥物：可在醫(yī)生指導下服用補中益氣丸、歸脾丸、生脈飲等藥物改善癥狀。 5. 中醫(yī)調(diào)理：通過艾灸、按摩等方式促進血液循環(huán)，調(diào)理氣血。 總之，月子里出現(xiàn)這些狀況需要綜合調(diào)理，保持良好的心態(tài)，積極采取措施，如有必要，及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進行治療。
2025-01-10 07:50
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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分娩后如果營養(yǎng)跟不上，身體恢復較慢，再加上分娩的出血，是很容易導致貧血的。你這樣的情況主要還是要增加營養(yǎng)的，如多吃蛋白質(zhì)豐富的食物，同時也要多吃蔬果等維生素豐富的食物，一般問題不大的，只要飲食正常，過一段時間就恢復了。祝好。
2015-12-13 00:29
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好，月子病的情況往往可以引起這種癥狀的。往往是體質(zhì)虛弱、保養(yǎng)不當?shù)那闆r引起的。這種情況一般的情況是可以配合中醫(yī)調(diào)理治療的。如中藥、理療、按摩等治療的。注意保養(yǎng)的。不要勞累、著涼的。不要長時間一個姿勢的。
2015-12-12 05:28
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