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身高1米58體重58公斤是否肥胖?

身高1米58體重58公斤是否肥胖?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    陳彩秀 副主任醫(yī)師

    韶關市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌科

    身高1米58體重58公斤是否肥胖,取決于多個因素,如體質(zhì)指數(shù)、體脂率、身體圍度、健康狀況、生活習慣等。身體感到不適時,務必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
    1.體質(zhì)指數(shù):計算約為23.2,正常范圍在18.5-24之間,稍偏高。
    2.體脂率:若體脂率過高,也可能存在肥胖風險。
    3.身體圍度:如腰圍、臀圍等,過大可能提示肥胖。
    4.健康狀況:有無高血壓、糖尿病等,可輔助判斷肥胖影響。
    5.生活習慣:運動少、飲食不均衡易導致肥胖。
    綜合來看,目前體重在正常范圍內(nèi)偏高,可通過合理飲食和適量運動保持健康。

    2018-12-20 12:19
  • 回答6

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    劉學勤

    山西省中醫(yī)食管癌研究所

    一級

    門診科

    身高1米58的標準體重=158-105=53,標準體重應是53公斤,58的體重稍偏重,可以通過飲食量的控制和多運動減輕體重。身高1米58的標準體重=158-105=53,標準體重應是53公斤,58的體重稍偏重,可以通過飲食量的控制和多運動減輕體重。

    2015-12-13 23:33
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    您這個體重不算輕,不過也不算太胖,您如果想減肥的話可以少吃點飯,注意運動,堅持下來會有效果的

    2015-12-13 22:14
  • 回答4

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,你說的這情況是可考慮不胖的,你不用擔心的就你說的這個體重還是在正常的范圍的啊,沒問題

    2015-12-13 19:18
  • 回答3

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,身高1米58體重58公斤,也還比較標準。標準體重的算法是,身高(cm)減去體重(kg)得數(shù)就是標準體重(kg)

    2015-12-13 15:39
  • 回答2

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,最好不服用藥物來減肥,減肥藥物有一定的副作用,不要輕視。建議合理飲食科學運動鍛煉。需要制定減肥目標,寫減肥日記,多喝水,要有恒心與毅力,控制熱量與脂肪,飲食要清淡,常吃蔬果,平衡膳食,熱量負平衡,建立良好的生活方式。最快就是到三甲醫(yī)院醫(yī)院做吸脂手術,這是立竿見影的。

    2015-12-13 10:42
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