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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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飲酒過量對健康危害較大，戒酒需要綜合考慮多方面因素，包括心理依賴、生理反應(yīng)、社交環(huán)境、健康狀況以及個人意志力等。 1. 心理依賴：長期飲酒可能形成心理依賴，需要通過心理咨詢、認(rèn)知行為療法等方式，改變對酒的認(rèn)知和態(tài)度。 2. 生理反應(yīng)：突然戒酒可能出現(xiàn)戒斷癥狀，如手抖、心慌、焦慮等，必要時需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物緩解，如地西泮、氯氮卓等。 3. 社交環(huán)境：身邊的朋友如果經(jīng)常勸酒，容易導(dǎo)致戒酒失敗，應(yīng)改變社交圈子，減少飲酒的誘惑。 4. 健康狀況：飲酒可能導(dǎo)致肝臟、心臟等器官損傷，在戒酒過程中要關(guān)注身體變化，定期體檢。 5. 個人意志力：堅(jiān)定的決心和毅力是成功戒酒的關(guān)鍵，可制定合理的目標(biāo)和計(jì)劃，逐步減少飲酒量。 總之，戒酒是一個具有挑戰(zhàn)性的過程，需要綜合運(yùn)用多種方法，同時家人和朋友的支持也很重要。如果自行戒酒困難，建議尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
2025-01-14 06:36
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好，戒酒從現(xiàn)在開始，完全戒酒或逐漸減少喝酒次數(shù)的方法，通常3～4個月就可以成功。.避免參與往常一塊喝酒的人或活動。餐后喝水、吃水果或散步，酒癮來時，要立即做深呼吸活動，堅(jiān)決拒絕酒的引誘，經(jīng)常提醒自己，要有堅(jiān)定的意志力才可以就一定會成功。
2015-12-14 06:54
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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1、怎么戒酒：取生杏仁二兩少量味精化成水，然后浸泡二在放在酒里兩滴，一同少喝，可以戒酒。
2015-12-14 03:02
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什么是酒精中毒? 酒精即乙醇。急性酒精中毒俗稱酒醉，系由一次飲入過量乙醇或酒類飲料引起的中樞神經(jīng)系統(tǒng)由興奮轉(zhuǎn)為抑制的狀態(tài)，嚴(yán)重者出現(xiàn)昏迷呼吸抑制及休克。慢性疾病酒精中毒的主要特征是不能控制的過量飲酒，盡管已經(jīng)造成不良社會后果和職業(yè)損害，但仍持續(xù)飲酒而不能戒斷。各種酒類飲料中含各種濃度的酒精，其中白酒中含量可達(dá)50%一60%，啤酒中僅含2%一5%。成人一次口服致死量約為純酒精250—500ml。近年來，我國飲酒人數(shù)逐年增加，嗜酒者日趨增多，急、慢性飲酒人數(shù)中毒的發(fā)病率也增加。特別酒依賴的發(fā)生，給個人、家庭以及社會造成危害。 查看全文»
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