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12 歲骨齡 14 - 16 身高 170 還能長高嗎及預估高度

年齡12,骨齡14-16身高170請問還能長嗎,能長多高?

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    12 歲孩子骨齡 14 - 16 歲且身高 170 厘米,是否還能長高以及能長多高,取決于多種因素,包括遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和激素水平等。 1. 遺傳:父母的身高對孩子的最終身高有重要影響。如果父母身高較高,孩子長高的潛力可能較大。 2. 營養(yǎng):均衡充足的營養(yǎng)是生長發(fā)育的基礎,包括蛋白質、鈣、維生素 D 等的攝入。 3. 運動:適當?shù)倪\動如籃球、跳繩等有助于刺激骨骼生長。 4. 睡眠:充足且高質量的睡眠有助于生長激素的分泌,促進身高增長。 5. 激素水平:生長激素、甲狀腺激素等分泌是否正常也會影響身高。 綜合考慮這些因素,才能較為準確地判斷孩子是否還能長高以及可能的長高空間。建議家長帶孩子到正規(guī)醫(yī)院的內分泌科進行詳細檢查和評估,以便制定個性化的干預方案。

    2025-01-14 13:45
  • 回答2

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    您好。注意合理飲食加強營養(yǎng),堅持每天一杯牛奶,養(yǎng)成良好的生活習慣,現(xiàn)在還是長身體的階段,要保證充足的睡眠。繼續(xù)堅持鍛煉身體不僅可以瘦下來還可以有很好的身材。還有的長,大概到175沒問題。早睡可以使身體得到良好的放松有助于長高,曬太陽可以促進鈣的吸收使骨骼發(fā)育。這個階段是長身體的關鍵時期,注意補充營養(yǎng),養(yǎng)成良好的合伙習慣,不要熬夜,積極鍛煉身體。

    2015-12-15 01:14
  • 回答1

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    可以長的,只要是臨床上骨骺未愈合,都有生長的的可能。另外,骨齡14-16,不是處于骨骺的閉合期。因此不必要為這方面擔心。注意平常加強鍛煉,如打籃球、羽毛球、排球等,均可促進身體的生長發(fā)育,要加強營養(yǎng)的供應,養(yǎng)成良好的生活習慣。希望我的建議可以給你帶來幫助。

    2015-12-14 20:24
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