国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

16歲身高不足1.5米可能與遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動、疾病等因素有關(guān)。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.遺傳：父母身高較矮可能影響子女身高。
2.營養(yǎng)：鈣、蛋白質(zhì)等攝入不足會影響骨骼發(fā)育。
3.睡眠：生長激素在夜間分泌旺盛，睡眠不足會影響身高。
4.運(yùn)動：缺乏運(yùn)動不利于骨骼生長。
5.疾?。耗承┘膊∪缟L激素缺乏癥等也會導(dǎo)致身高異常。
建議及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性措施促進(jìn)身高增長。

身高與遺傳、運(yùn)動、飲食、環(huán)境等有很大的影響。受遺傳影響比較大。一般十六歲是青春發(fā)育期，進(jìn)入人體第二個發(fā)育高峰，還存在一定的發(fā)育空間。建議您不要焦慮，保持良好的心情，注意營養(yǎng)，增加肉、蛋、奶的攝入，保持營養(yǎng)均衡，飲食營養(yǎng)豐富，食物盡量多樣化。每日三餐規(guī)律。另外，可以配合一些運(yùn)動增加身高的生長。

一要注意睡眠充足,人在深度睡眠時生長激素大量分泌,尤其是長骨骼方面的生長激素都是在睡眠中分泌的.二是注意營養(yǎng),特別是含鈣高的食品如牛奶,如果鈣質(zhì)不夠,會影響到骨骼的正常發(fā)育的.三是多鍛煉,多運(yùn)動,多做做腿腳運(yùn)動,多蹦蹦跳跳,因?yàn)檫\(yùn)動對長高是有輔助性的.

這個情況一個可能就是你的發(fā)育比較的晚的，還沒到長高的年齡以后還會生長的，還有就是你過早的發(fā)育身體長高的年齡已經(jīng)過了這樣就不會再長高了。你的這個需要到醫(yī)院的內(nèi)分泌科看看屬于什么情況的，然后可以針對性的干預(yù)一下的。

身高與很多的因素有關(guān)系，例如，一，遺傳，父母的身高對孩子有很大的影響，父母高，則孩子一般就高，父母矮，孩子矮的可能就大，二，營養(yǎng)，青春期時要保證充足營養(yǎng)，全面，那身高可能就比較高，三，運(yùn)動，適量的運(yùn)動可以促進(jìn)增高，四，睡眠，充足睡眠利于長高。另外發(fā)育時間有早有晚，有的人就是發(fā)育的晚，但一樣長的高。保證充足睡眠，每天晚上10點(diǎn)前睡覺，保證充足營養(yǎng)，不挑食，適量運(yùn)動，看看效果。

奧，請不要擔(dān)心，男孩子發(fā)育有的發(fā)育就是晚但是一個人的身高與很多因素有關(guān)系，與很多因素有關(guān)系，其中遺傳基因占很大的成分，建議你保證營養(yǎng)的攝入，多吃高蛋白食品像雞蛋.瘦肉.牛奶等，同時要加強(qiáng)鍛煉多做跳繩.跑步.打籃球等這些運(yùn)動都有利于長高，有的人發(fā)育晚一些，請你不要擔(dān)心，相信你會長高的