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回答5
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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脾胃不和可通過飲食調(diào)理改善,包括選擇易消化食物、避免刺激性食物、多吃健脾益胃食物、規(guī)律飲食、注意食物溫度等。 1.選擇易消化食物:如米粥、面條等,減輕脾胃負擔,有助于消化吸收。 2.避免刺激性食物:辛辣、油膩、生冷食物會刺激脾胃,應(yīng)盡量少吃。 3.多吃健脾益胃食物:山藥、薏米、芡實等,有健脾祛濕的作用。 4.規(guī)律飲食:定時定量進食,避免暴飲暴食,讓脾胃有規(guī)律地工作。 5.注意食物溫度:過冷或過熱的食物都可能損傷脾胃,應(yīng)適中。 6.飲食清淡:減少鹽和糖的攝入,避免加重脾胃負擔。 總之,脾胃不和的食療調(diào)理需要長期堅持,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,才能逐漸改善脾胃功能。若癥狀嚴重,還需及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。
2025-01-15 13:38
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回答4
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,可以試試涼拌芫荽:鮮芫荽150克,生姜15克,紅辣椒2只。將三者洗凈,瀝水;生姜、紅椒均切絲,再用溫開水浸泡芫荽、姜絲、紅椒絲30分鐘后,瀝干水裝盤,加人精鹽、香麻油適量拌勻即可。此肴具有開胃醒脾,和中理氣的功效,適用于納差,食欲不振,脾胃不和等病癥。
2015-12-16 19:59
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好.中醫(yī)治療脾胃病,常采取健脾和胃方法,加強脾胃吸收運化功能,同時脾胃功能虛弱是長期有積得結(jié)果,病人必須有耐心,作長期治療的打算,建議服用積術(shù)丸,香砂六君子,對脾胃有好處,當然,每人身體條件不同,建議到醫(yī)院詳細檢查后治療.祝健康.
2015-12-16 11:32
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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病情分析:您好,平時可以多吃山藥粥,山藥是補脾佳品。主要是飲食調(diào)整.平時要吃奶,蛋,魚,蝦,肉,蔬菜,水果,米飯,面食,營養(yǎng)要豐富,制作要精細,容易消化,味道好吃.孩子愛吃.不要吃零食,不要喝飲料,不要吃過敏食品,不要吃油膩,不要多吃糖
2015-12-16 09:04
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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平時注意多運動,多喝水,多補充些維生素B12、維生素E及鋅保護胃粘膜,養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣。戒煙戒酒,不吃生冷刺激的食物。..
2015-12-16 05:23
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