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剛剛確診糖尿病不用過(guò)于驚慌，應(yīng)從了解疾病、調(diào)整生活方式、監(jiān)測(cè)血糖、遵循醫(yī)囑治療、預(yù)防并發(fā)癥等方面著手應(yīng)對(duì)。 1.了解疾?。禾悄虿∈怯捎谝葝u素分泌不足或作用缺陷導(dǎo)致的代謝紊亂疾病，長(zhǎng)期患病可能損害心、腎、眼、神經(jīng)等器官。 2.調(diào)整生活方式：控制飲食，減少高糖、高脂肪食物攝入，增加蔬菜、全谷物比例。適量運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等。規(guī)律作息，避免熬夜。 3.監(jiān)測(cè)血糖：可在家使用血糖儀定期監(jiān)測(cè)空腹和餐后血糖，記錄數(shù)據(jù)，為治療提供參考。 4.遵循醫(yī)囑治療：根據(jù)病情，醫(yī)生可能會(huì)開(kāi)具二甲雙胍、格列美脲、胰島素等藥物。用藥務(wù)必遵醫(yī)囑，不可擅自增減藥量。 5.預(yù)防并發(fā)癥：定期進(jìn)行體檢，包括眼底檢查、腎功能檢查等，及早發(fā)現(xiàn)并處理并發(fā)癥。 總之，確診糖尿病后要保持積極的心態(tài)，通過(guò)綜合管理，控制病情，提高生活質(zhì)量。

對(duì)于你現(xiàn)在來(lái)說(shuō)，建議注射胰島素，控制好飲食，控制高熱量食物的攝入，多吃滋陰的食物，飲食少食多餐。另外可以配合服用胰島素增敏劑，比如太羅。飲食蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋(píng)果.蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉,牛奶,魚(yú)類(lèi)等.主食最好選擇粗糧如玉米面,蕎麥面,燕麥面做成的饅頭

您好！糖尿病的治療有控制飲食、進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和藥物治療等，關(guān)鍵就是控制好血糖來(lái)穩(wěn)定糖尿病的病情，建議患者在飲食上多加注意，有助于血糖的控制。祝愿您健康！

控制好糖尿病就會(huì)好轉(zhuǎn)大.糖尿病治療必須以飲食控制,運(yùn)動(dòng)治療為前提.糖尿病人應(yīng)避免進(jìn)食糖及含糖食物,減少進(jìn)食高脂肪及高膽固醇食物,適量進(jìn)食高纖維及淀粉質(zhì)食物,進(jìn)食要少食多餐.運(yùn)動(dòng)的選擇應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,應(yīng)盡可能做全身運(yùn)動(dòng),包括散步和慢跑等.在此基礎(chǔ)上應(yīng)用適當(dāng)?shù)囊葝u素增敏劑類(lèi)藥物或是其他降糖藥,才能達(dá)到長(zhǎng)期有效地控制血糖的目的.但是口服藥物不行還是要適當(dāng)使用胰島素啊.多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用.

較瘦的糖尿病患者可以采用胰島素治療。糖尿病病人盡早實(shí)施胰島素治療，可使血糖長(zhǎng)期嚴(yán)格控制達(dá)標(biāo)，大大減少糖尿病慢性并發(fā)癥(尤其是微血管并發(fā)癥)的發(fā)生率。而且，給予適量的胰島素治療，有利于維持正常的糖代謝和脂代謝，改善胰島素抵抗，對(duì)心血管具有保護(hù)作用。我們接觸的很多糖友，從患病開(kāi)始就使用胰島素，到現(xiàn)在有幾十年了，控制的非常好，也沒(méi)有并發(fā)癥，精神矍鑠和正常人一樣的生活質(zhì)量。建議能在有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生指導(dǎo)下找到適合自己病情的胰島素的劑型劑量和用法，祝您健康！