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吃一點(diǎn)飯就飽但很快又餓且身體消瘦，可能是由生理因素、消化系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌疾病、精神心理因素、藥物副作用等引起。 1. 生理因素：運(yùn)動(dòng)量較大，身體能量消耗快，容易出現(xiàn)短時(shí)間內(nèi)饑餓。另外，飲食習(xí)慣不良，如進(jìn)食速度過快、咀嚼不充分，也可能影響飽腹感。 2. 消化系統(tǒng)疾?。何秆住⑽笣兊燃膊。瑫?huì)導(dǎo)致胃黏膜受損，影響消化功能，使人容易出現(xiàn)飽腹感但很快又餓。胃動(dòng)力不足、消化不良時(shí)，食物在胃內(nèi)停留時(shí)間過長(zhǎng)，也會(huì)有類似表現(xiàn)。 3. 內(nèi)分泌疾?。杭谞钕俟δ芸哼M(jìn)時(shí)，身體代謝加快，能量消耗增多，容易饑餓且消瘦。糖尿病患者由于胰島素分泌異常或作用缺陷，也可能有這種情況。 4. 精神心理因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力大，可能影響胃腸神經(jīng)功能，導(dǎo)致食欲和飽腹感異常。 5. 藥物副作用：某些藥物，如抗生素、抗抑郁藥等，可能影響胃腸功能，導(dǎo)致食欲變化。 如果這種情況持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他不適癥狀，如胃痛、腹瀉、心慌、手抖等，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如胃鏡、甲狀腺功能檢查、血糖檢測(cè)等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

瘦有遺傳的因素，你的父母應(yīng)該都不說很胖。其次食物的控制上比比人好，一般只是吃八分飽而已。再次，就是生活不夠規(guī)律了。如果你想長(zhǎng)胖一點(diǎn)，三餐多吃一些，其次呢,多吃脂肪類的東西，規(guī)律生活，多運(yùn)動(dòng)，就可以長(zhǎng)胖。