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熬夜后入睡難受,肌肉發(fā)虛似有蟲(chóng),焦慮怎辦?

5年前第一次發(fā)生,最近幾個(gè)月又發(fā)生。尤其熬夜過(guò)后的入睡,中途會(huì)被難受醒,然后像吸毒者一樣在床上拼命用力折騰(我不吸毒),肌肉里面發(fā)虛,好像有蟲(chóng)子萬(wàn)千,精神開(kāi)始焦慮,持續(xù)20分鐘才能緩解

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    這種情況可能由多種原因引起,如神經(jīng)功能紊亂、電解質(zhì)失衡、焦慮癥、不寧腿綜合征、心血管問(wèn)題等。 1.神經(jīng)功能紊亂:長(zhǎng)期熬夜可能導(dǎo)致神經(jīng)調(diào)節(jié)失衡??赏ㄟ^(guò)調(diào)整作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、放松心情來(lái)改善。 2.電解質(zhì)失衡:如缺鈣、缺鉀等。需均衡飲食,多攝入富含這些元素的食物,必要時(shí)補(bǔ)充鈣劑或鉀劑。 3.焦慮癥:精神壓力大易引發(fā)。可通過(guò)心理疏導(dǎo)、認(rèn)知行為療法,必要時(shí)服用抗焦慮藥物如舍曲林、帕羅西汀、氟西汀等。 4.不寧腿綜合征:腿部不適感明顯。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用多巴胺能藥物如普拉克索、羅匹尼羅等。 5.心血管問(wèn)題:心臟供血異??赡軐?dǎo)致。需進(jìn)行相關(guān)檢查,如心電圖等,根據(jù)情況治療。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視,及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,進(jìn)行針對(duì)性治療。

    2025-02-14 02:12
  • 回答2

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    您好,根據(jù)您的敘述看是神經(jīng)官能癥,在中醫(yī)辨證中屬于血虛的可能性比較大。建議您積極就診于中醫(yī)內(nèi)科進(jìn)行辯證分析,然后給予中藥湯劑治療,平時(shí)注意御寒保暖,保持充足的休息時(shí)間等注意事項(xiàng)。希望可以幫到您醫(yī)生詢問(wèn):

    2015-12-19 15:31
  • 回答1

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    你好,根據(jù)你描述的情況這可能是是受風(fēng)的原因的,可吃些桂枝湯

    2015-12-19 15:27
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是毒癮?   毒癮是指有嗜毒的癖好。長(zhǎng)期應(yīng)用毒品,毒品占據(jù)了受體,抑制內(nèi)生性嗎啡樣物質(zhì)合成。一旦停用,易呈現(xiàn)"內(nèi)啡肽"缺乏,出現(xiàn)戒斷綜合征。毒品是鴉片(阿片)、海洛因、大麻和可卡因等能使人形成癖癮的麻醉藥品和精神藥品,不包括煙草、酒類、安定類、安眠藥及其他興奮劑、止痛劑中的成癮物質(zhì)。一般人吸毒3~4次,甚至1~2次,就可上癮。 查看全文»

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