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氣短多夢(mèng)且換季加重，中醫(yī)認(rèn)為氣血虛，可能與多種因素有關(guān)，如體質(zhì)虛弱、情志失調(diào)、飲食不節(jié)、勞累過度、久病未愈等。 1. 體質(zhì)虛弱：平素身體較差，抵抗力弱，易出現(xiàn)氣血不足?？赏ㄟ^適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等增強(qiáng)體質(zhì)，藥物可選擇歸脾丸、八珍丸。 2. 情志失調(diào)：長(zhǎng)期焦慮、抑郁等不良情緒，影響氣血運(yùn)行。需注意調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢，可服用逍遙丸。 3. 飲食不節(jié)：嗜食肥甘厚味或過度節(jié)食，損傷脾胃，導(dǎo)致氣血生化無源。要合理飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)，可考慮服用補(bǔ)中益氣丸。 4. 勞累過度：工作或生活中過度勞累，損耗氣血。注意勞逸結(jié)合，保證充足休息，可選用十全大補(bǔ)丸。 5. 久病未愈：慢性疾病長(zhǎng)期損耗氣血。積極治療原發(fā)病，同時(shí)可服用人參養(yǎng)榮丸調(diào)理。 以上藥物均應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

　　您好，您說的癥狀，在治療上建議中醫(yī)治療調(diào)理，采用中醫(yī)中藥辨證施治可以達(dá)到較好的效果。中醫(yī)通過行氣活血、養(yǎng)心安神、開竅醒腦、健脾瀉肝，活血化瘀等治療方法來調(diào)理機(jī)體氣血、臟腑功能等，結(jié)合針灸調(diào)理大腦神經(jīng)和人體的十二經(jīng)脈，祝早日康復(fù)！

結(jié)合你出現(xiàn)的癥狀就是神經(jīng)性的問題引起的癥狀，不用擔(dān)心的。一般是保持情緒穩(wěn)定就可以的。

你好，你的情況考慮是神經(jīng)衰弱有關(guān)系的,建議你積極服用谷維素刺五加B1片來調(diào)理可以每天按摩太陽(yáng)穴，百會(huì)穴數(shù)次,也可以服用健腦補(bǔ)液，注意營(yíng)養(yǎng)和休息保持心情愉悅

如果是這個(gè)情況的話多是植物神經(jīng)紊亂引起的情況，跟你的生活習(xí)慣或者飲食有很大關(guān)系，治療的話可以選擇使用中藥平時(shí)的話注意及時(shí)休息，不要熬夜，飲食上也要注意規(guī)律行，不要吃辛辣刺激的食物，清淡為主