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矯正高低肩的最簡(jiǎn)有效方法有哪些

矯正高低肩的最簡(jiǎn)有效方法有哪些

  • 回答1

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    胡愛娥 主任醫(yī)師

    云浮市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    康復(fù)醫(yī)學(xué)科

    矯正高低肩,可從改善姿勢(shì)、鍛煉肌肉、物理治療、佩戴支具、調(diào)整習(xí)慣等方面著手。自行處理身體不適可能加重病情,及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
    1.改善姿勢(shì):時(shí)刻保持挺胸抬頭,避免彎腰駝背和單側(cè)受力。
    2.鍛煉肌肉:如拉伸緊張一側(cè)的肌肉,強(qiáng)化較弱一側(cè)的肌肉。
    3.物理治療:通過按摩、熱敷等方式放松肩部肌肉。
    4.佩戴支具:根據(jù)個(gè)人情況定制合適的支具進(jìn)行矯正。
    5.調(diào)整習(xí)慣:選擇合適高度的桌椅,避免長(zhǎng)時(shí)間單肩背包。
    高低肩矯正需要長(zhǎng)期堅(jiān)持,如情況嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2018-12-18 18:53
  • 回答6

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    這種情況一般考慮可以選擇雙黃連等一些中藥成分的藥物治療一般考慮不會(huì)對(duì)嬰兒有一定的影響,同時(shí)建議注意休息,建議多喝水,幫助改善癥狀

    2015-12-20 01:49
  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    您好,這位患者.建議吃中藥為了寶寶的安全,建議哺乳媽咪在用藥時(shí):  (1)不可自己隨意服藥  有些藥物對(duì)寶寶是安全的,有的藥物卻會(huì)產(chǎn)生不良甚或非常嚴(yán)重的反應(yīng),如:病理性黃疸,紫紺,耳聾,肝腎功能損害或嘔吐等,因此,哺乳媽咪一定要慎重使用藥物.明智的做法是需要用藥時(shí),應(yīng)向醫(yī)生說明自己正在喂奶,不可自己隨意服藥.  (2)不應(yīng)隨意中斷哺乳  除了少數(shù)藥物在哺乳期禁用外,其它藥物在乳汁中的分泌量,很少超過媽咪用藥量的1%~2%,這個(gè)劑量不會(huì)損害寶寶的身體,而對(duì)于服用安全的藥,不應(yīng)該中斷哺乳.  (3)服藥后調(diào)整哺乳時(shí)間  服用藥物時(shí),為了減少寶寶吸收藥量,媽咪可在哺乳后馬上服藥,并盡可能延遲下次哺乳時(shí)間,至少要隔4小時(shí),以便更多的藥物排出媽咪體外,使乳汁中的藥物濃度達(dá)到最低.  (4)不宜服用避孕藥  避孕藥中含有睪丸酮,黃體酮,以及雌激素類衍生物等,這些物質(zhì)進(jìn)入媽咪體內(nèi),會(huì)抑制泌乳素生成,使乳汁分泌量下降,分泌的母乳不夠?qū)殞毘?而且,避孕藥物中的有效成分,會(huì)隨著乳汁進(jìn)入寶寶體內(nèi),使男嬰乳房變大及女嬰陰道上皮增生.因此,哺乳的媽咪不宜采取藥物避孕的方法.  有些藥物對(duì)寶寶是安全的,有的藥物卻會(huì)產(chǎn)生不良甚或非常嚴(yán)重的反應(yīng),如病理性黃疸,紫紺,耳聾,肝腎功能損害或嘔吐等,因此,哺乳媽咪一定要慎重使用藥物.

    2015-12-19 20:20
  • 回答4

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,可以吃板蘭根和VC銀翹片,因?yàn)槎际侵谐伤?不會(huì)影響哺乳的.平常盡量要多喝水.

    2015-12-19 19:43
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    選擇不影響小孩的藥物是可以的.還是應(yīng)該治療.不是不治療啊.建議口服抗病毒藥物和感冒沖劑試試.即使是病毒性感冒也容易繼發(fā)細(xì)菌感染,所以最好還是應(yīng)該加上抗生素口服.口服藥物不見效的,建議輸液抗炎治療為好.因?yàn)檫€是輸液血藥濃度更高見效更快更好啊.有痰的加上鮮竹瀝口服試試.發(fā)燒還需要適當(dāng)加注意休息,多喝水,忌辛辣食物

    2015-12-19 18:11
  • 回答2

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    可以服用中藥成份的感冒藥或者服用大人和寶寶都可以服用的感冒藥.

    2015-12-19 06:03
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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