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打呼嚕愈發(fā)嚴(yán)重,原因及注意事項(xiàng)有哪些?能治好嗎?

問題描述:以前每晚都打呼嚕,舍友說我比以前更嚴(yán)重了,現(xiàn)在聲音越來越大,我現(xiàn)在白天睡午覺時(shí)也打呼嚕,不知道這是什么原因?遺傳的嗎?對(duì)于這個(gè)我平時(shí)要注意什么才能減少打呼嚕的次數(shù)?可以治好嗎?

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    打呼嚕愈發(fā)嚴(yán)重可能由多種因素導(dǎo)致,如肥胖、氣道結(jié)構(gòu)異常、睡姿不當(dāng)、鼻部疾病、咽部疾病等。 1.肥胖:體重過重會(huì)使頸部脂肪堆積,壓迫氣道,導(dǎo)致呼吸不暢。應(yīng)合理控制飲食,增加運(yùn)動(dòng)量,減輕體重。 2.氣道結(jié)構(gòu)異常:如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等,可阻塞氣道。需要通過手術(shù)矯正。 3.睡姿不當(dāng):仰臥時(shí)舌頭后墜易阻塞氣道,可嘗試側(cè)臥。 4.鼻部疾?。喝绫茄?、鼻竇炎等,會(huì)引起鼻腔通氣不暢。需治療鼻部疾病,如使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑等。 5.咽部疾病:扁桃體肥大、腺樣體肥大等也會(huì)影響呼吸。必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)切除。 6.其他因素:如長期吸煙飲酒、過度疲勞等。應(yīng)戒煙戒酒,保持充足休息。 打呼嚕嚴(yán)重需要引起重視,明確原因后采取相應(yīng)措施。多數(shù)情況下,通過治療和生活方式的調(diào)整可以減輕癥狀,部分患者能治愈。但具體效果因人而異。

    2025-02-14 05:52
  • 回答4

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,打鼾的病人的治療要根據(jù)不同的原因進(jìn)行不同的治療,治療方法的選擇是決定治療效果最重要的因素.我們分四次來講述目前治療打鼾的主要方法.首先講一般的治療.減肥:肥胖是引起咽部狹窄的因素之一.減肥可以縮小氣道阻塞的程度.戒煙酒:煙可以刺激咽部發(fā)炎,引起咽部水腫狹窄,酒可以使肌肉松弛,舌根后墜,從而加重阻塞.此外睡前不服鎮(zhèn)靜安眠藥,側(cè)臥睡等都對(duì)打鼾都有一定的好處.

    2015-12-20 20:28
  • 回答3

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    你好打呼嚕一般是因?yàn)闅獾喇惓H绫窍⑷獗羌追蚀笱是华M窄懸雍垂松弛舌根后墜等可采用等離子低溫消融術(shù)根據(jù)不同情況在咽腔鼻腔舌根等不同部位進(jìn)行低溫消融改變鼻腔通氣狀況清除打鼾的基礎(chǔ)達(dá)到徹底治療的效果

    2015-12-20 16:22
  • 回答2

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    打鼾(醫(yī)學(xué)術(shù)語為鼾癥,打呼嚕,睡眠呼吸暫停綜合癥)是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象,目前大多數(shù)人認(rèn)為這是司空見慣的,而不以為然,還有人把打呼??闯伤孟愕谋憩F(xiàn).其實(shí)打呼嚕是健康的大敵,由于打呼嚕使睡眠呼吸反復(fù)暫停,造成大腦,血液嚴(yán)重缺氧,形成低血氧癥,而誘發(fā)高血壓,腦心病,心率失常,心肌梗死,心絞痛.夜間呼吸暫停時(shí)間超過120秒容易在凌晨發(fā)生猝死.打鼾的預(yù)防與保?。?,增強(qiáng)體育鍛煉,保持良好的生活習(xí)慣.2,避免煙酒嗜好,因?yàn)槲鼰熌芤鸷粑腊Y狀加重,飲酒加重打鼾,夜間呼吸紊亂及低氧血癥.尤其是睡前飲酒.3,對(duì)于肥胖者,要積極減輕體,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)搜集整理.我們的經(jīng)驗(yàn)是減輕體重的5%—10%以上.4,鼾癥病人多有血氧含量下降,故常伴有高血壓,心律紊亂,血液粘稠度增高,心臟負(fù)擔(dān)加重,容易導(dǎo)致心腦血管疾病的發(fā)生,所以要重視血壓的監(jiān)測(cè),按時(shí)服用降壓藥物.5,睡前禁止服用鎮(zhèn)靜,安眠藥物,以免加重對(duì)呼吸中樞調(diào)節(jié)的抑制.6.采取側(cè)臥位睡眠姿勢(shì),尤以右側(cè)臥位為宜,避免在睡眠時(shí)舌,軟腭,懸雍垂松弛后墜,加重上氣道堵塞.可在睡眠時(shí)背部褙一個(gè)小皮球,有助于強(qiáng)制性保持側(cè)臥位睡眠.7,手術(shù)后的患者要以軟食為主,勿食過燙的食物.避免劇烈活動(dòng).

    2015-12-20 05:51
  • 回答1

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    你好,一般考慮有鼻炎或是鼻甲肥大或是舌后墜是可以引起打呼嚕的

    2015-12-20 03:30
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是鼾癥?   鼾癥表現(xiàn)為一種沉重的呼嚕呼嚕的鼻息聲,通常是由于睡眠或昏迷時(shí)松弛的口咽部結(jié)構(gòu)部分阻塞氣道而振動(dòng)發(fā)出的聲音。這種常見癥狀可發(fā)生于大約10%的健康成人。但在中年肥胖男性尤其常見。多數(shù)鼾癥患者兼有睡眠時(shí)不同程度的憋氣或呼吸暫停,稱為阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征(OSAS),鼾癥晚期可并發(fā)肺源性心臟病。 查看全文»

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  • 董頻

    主任醫(yī)師 教授

    上海市第一人民醫(yī)院

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