42 歲絕經(jīng)兩年伴多汗失眠易怒,如何應(yīng)對(duì)?
歲問題描述:我今年42歲了,不來月經(jīng)兩年了,老出汗,睡眠也不好,有時(shí)候還很愛發(fā)脾氣,當(dāng)時(shí)我好苦惱,當(dāng)我服用科豪天雌膠囊之后,我的癥狀都沒有了,月經(jīng)也恢復(fù)了正常,這個(gè)產(chǎn)品效果真的很不錯(cuò)的,有更年期癥狀的朋友可以試試
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谷魁廣 醫(yī)師
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42 歲絕經(jīng)兩年,并出現(xiàn)多汗、失眠、易怒等癥狀,可能是由于卵巢功能衰退、激素水平變化、生活壓力、精神心理因素、營養(yǎng)失衡等原因?qū)е隆?1. 卵巢功能衰退:女性 40 歲前卵巢功能衰竭稱為卵巢早衰,40 歲后逐漸衰退。卵巢分泌的雌激素減少,會(huì)引起一系列癥狀??赏ㄟ^補(bǔ)充雌激素,如戊酸雌二醇片、結(jié)合雌激素片等進(jìn)行治療,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 2. 激素水平變化:絕經(jīng)前后體內(nèi)激素波動(dòng)較大,影響神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié),導(dǎo)致各種不適。可進(jìn)行激素六項(xiàng)檢查,明確激素情況,以便采取針對(duì)性治療。 3. 生活壓力:長期的工作、生活壓力可能影響內(nèi)分泌,導(dǎo)致癥狀出現(xiàn)。應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)壓力,合理安排工作和休息時(shí)間,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽等。 4. 精神心理因素:焦慮、抑郁等不良情緒會(huì)加重癥狀。必要時(shí)可尋求心理醫(yī)生幫助,進(jìn)行心理疏導(dǎo)。 5. 營養(yǎng)失衡:飲食不均衡,缺乏某些維生素和礦物質(zhì),也可能有影響。建議多吃新鮮蔬菜水果,保證營養(yǎng)全面。 出現(xiàn)這些癥狀不必過于焦慮,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確原因,采取合適的治療方法,并保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。
2025-02-16 19:09
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李希弘 醫(yī)師
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更年期是指人體進(jìn)入性腺機(jī)能減退期、性激素水平降低而出現(xiàn)的一系列改變,如心血管機(jī)能、 精神神經(jīng)障礙癥狀,表現(xiàn)為面部皮膚潮紅、不明原因的發(fā)熱、胸悶、心慌、頭痛、眩暈、煩躁、 易怒、失眠、耳鳴、乏力、記憶力減退、感覺異常、性欲減退、月經(jīng)紊亂等. 更年期綜合征,男女均可發(fā)生,女性較為突出,常發(fā)生于45~55歲,持續(xù)時(shí)間不等,短則幾個(gè)月,長則幾年,輕者稍感煩躁、心慌、情緒不穩(wěn)定,重者表現(xiàn)為更年期精神病,女性尤多見.對(duì)更年期綜合征的處理和護(hù)理:(1)對(duì)更年期者給予充分理解、同情和關(guān)懷,關(guān)心體貼他們的生活,干方百計(jì)的給予安慰,消除其緊張情緒,了解發(fā)生更年期癥狀的原因,使其懂得出現(xiàn)更年期癥狀并不可怕.(2)加強(qiáng)飲食調(diào)理,多食豆制品、新鮮蔬菜和水果,每日熱量維持在2000kcal(8668kj)左右,少食糖和脂肪食品,尤需限制動(dòng)物脂肪與肥肉的囁入量.如果食欲不振、厭油膩,用紅棗、桂圓加紅糖,熬湯服,也可用紅棗、赤豆熬粥食用,連服10一14天.(3)堅(jiān)持服用維生素,如金維他,每天1~4次,每次1片;維生素B6,每天3次,每次20毫克;維生素E,每天3次,每次50~100毫克.(4)適當(dāng)服用谷維世、安定,以控制心慌、煩躁等癥狀.(5)必要時(shí)短期服用己烯雌酚,每天1次,每次0.1~0.5毫克,可暫時(shí)改善癥狀,但不宜久用,以短期間斷應(yīng)用為好,如服藥一周,停藥一周,再服一周,再停服一周.適用于癥狀較重的女性患者.目前國產(chǎn)雌激素貼片已被廣泛應(yīng)用,據(jù)報(bào)道有效率達(dá)90%以上,對(duì)子宮內(nèi)膜和乳腺的影響甚小.(6)中藥治療有較好的效果,常用6味地黃丸、甘麥湯等.(7)堅(jiān)持晨練,方法有太極拳、氣功、太極劍、強(qiáng)壯功、廣播操等,晨起作擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、深呼吸運(yùn)動(dòng)及跑步等,適用于男性更年期綜合征者.(8)用艾條灸足3里、3陰交、內(nèi)關(guān)等穴位,每晚一次,每次選用一側(cè)穴位中的1~2個(gè)穴位即可.(9)讀書療法:有人提倡讓更年期綜合行者多讀書,閱讀內(nèi)分泌學(xué)中與更年期綜合征有關(guān)章節(jié),另外多看些雜志、小說、名人軼事,多聽音樂,多參加集體性文體活動(dòng)等,目的是轉(zhuǎn)移病人的注意力,潛移默化,逐步消除其癥狀.
2015-12-21 23:45
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張建國 醫(yī)師
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女你好,建議服用更年康和虛汗停顆粒
2015-12-21 21:04
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
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您好更年期癥狀是可以通過藥物調(diào)理的一般主要是中藥建議您可以到醫(yī)院調(diào)理一下減輕癥狀.ZXL
2015-12-21 19:39
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
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你好可以用丹參片,和更年康,維生素b1和谷維素,刺五加片做治療!注意休息!愿我的回答能給你帶來幫助!
2015-12-21 15:53
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