打籃球致右踝關(guān)節(jié)錯位復(fù)位后仍腫痛，如何恢復(fù)？
性別：男年齡：45我于2009年10月19日打籃球時右踝關(guān)節(jié)錯位，內(nèi)側(cè)90度，當時在醫(yī)院醫(yī)生復(fù)位后，第二天拍X光片，關(guān)節(jié)復(fù)位良好，無骨折。隨即回家臥床靜養(yǎng)并每天服中藥一劑，半月后下床能慢慢能行走?，F(xiàn)在已一個多月了，踝關(guān)節(jié)仍疼痛，還有點腫，走路只能慢慢走，下下樓梯較困難，腳掌背曲受限。請問專家我該如何恢復(fù)？能完全恢復(fù)嗎？還要多久？
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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打籃球?qū)е掠阴钻P(guān)節(jié)錯位復(fù)位后仍有腫痛、活動受限，可能與損傷未完全修復(fù)、康復(fù)鍛煉不當、局部炎癥、血液循環(huán)不良、關(guān)節(jié)粘連等有關(guān)。 1. 損傷未完全修復(fù)：踝關(guān)節(jié)錯位可能造成周圍韌帶、肌肉等軟組織損傷，恢復(fù)需要時間?？衫^續(xù)休養(yǎng)，避免過早負重。 2. 康復(fù)鍛煉不當：若鍛煉強度或方法不合適，會影響恢復(fù)。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練，如屈伸練習(xí)、肌肉力量訓(xùn)練等。 3. 局部炎癥：炎癥反應(yīng)會導(dǎo)致腫痛?？勺襻t(yī)囑使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，以減輕炎癥和疼痛。 4. 血液循環(huán)不良：受傷后局部血液循環(huán)受影響。通過熱敷、按摩等方式促進血液循環(huán)。 5. 關(guān)節(jié)粘連：長時間固定可能引起關(guān)節(jié)粘連。加強關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練，必要時進行物理治療。 只要積極治療和康復(fù)，多數(shù)患者能逐漸恢復(fù)正常功能，但恢復(fù)時間因人而異。在此期間，要注意休息，避免劇烈運動，定期復(fù)查。
2025-02-16 18:21
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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你好，。你的問題已解決，謝謝
2015-12-22 00:17
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好，這種情況一般考慮應(yīng)該注意休息，抬高患肢，可以局部硫酸鎂濕熱敷，服用活血止痛藥物治療
2015-12-21 17:42
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